نعرض لكم فيما يلي مجموعة من الدراسات التي أشارت لفوائد قشر الرمان المحتملة للمعدة، ولكن يجدر التنبيه أن استخدام قشر الرمان يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب:
أوضحت أحد الدراسات التي تم نشرها بمجلّة Food and Nutrition Sciences في عام 2013 ميلادية؛ والتي أُجريت على الحيوانات؛ أنّ تناول مُستخلصات قشر الرمان، وبالتحديد النوع الحامض منه يساعد على التخفيف من حالات قرحة المعدة؛ وهو ما يرجع لخصائصه المُضادة للأكسدة، إلى جانب احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية.
أوضحت دراسةٌ مخبريّةٌ تم نشرها بمجلّة Medical Journal of Babylon في عام 2018 ميلادية أنّ لقشور الرمان خواص مُثبّطة ومُضادة لنموّ البعض من أنواع البكتيريا المعزولة من المعدة والأمعاء؛ مثل السلمونيلا (Salmonella)، والإشريكية القولونية (Escherichia coli)، والتي غالباً ما تتسبّب بأغلب أمراض الجهاز الهضمي.
طريقة استخدام قشر الرمان للمعدة
يتوفر بالأسواق مسحوق قشور الرمان والذي يكون جاهز للاستخدام، ويمكن كذلك تحضير ذلك المسحوق بالمنزل، لكي يتم استخدامه فيما بعد، وهو ما يمكن القيام به عبر اتباع الخطوات الآتية:
يجب أولًا أن يتم فصل قشر الرمان عن بذوره، ثم الاحتفاظ بالقشور وحدها.
توضع قشور الرمان بمكان مشمس، بحيث تكون معرضة لأشعة الشمس بشكل مستمر، مع تركها لمدة تتراوح ما بين يومين إلى ثلاثة أيام حتى تجف.
بعد التأكد أن القشور جفت تمامًا، يتم وضعها بالخلاط الكهربائي ثم طحنها جيداً.
يتم تخزين القشور بوعاء محكم الإغلاق، مع الاحتفاظ بها لوقت الحاجة.
يُنقع نصف كوب من مسحوق قشر الرمان في الماء لمدة ثلاثين دقيقة.
توضع قشور الرمان مع الماء بالخلاط الكهربائي، ثم يضاف لها ملعقة صغيرة الحجم من بذور الكمون، بالإضافة إلى ثلاثة أرباع كوب الحليب، وربع ملعقة صغيرة من الملح.
تخلط جميع الكونات جيداً إلى أن يتم الحصول على مشروب سائل.
ينبغي أن يتم تناول ذلك المشروب بانتظام 3 مرات في الأسبوع على الأقل، للتحسين من عملية الهضم.
لمن كان يعاني من الإسهال أو البراز المدمم، أي مصاحب له دم، عليه أن يتناول ذلك المشروب ثلاث مرات باليوم، إلى أن تزول الأعراض.
وصفات تستخدم قشر الرمان
يوجد الكثير من الوصفات التي يمكن استخدامها للاستفادة من قشور الرمان، ومنها:
يتم طحن قشور الرمان الجافّة في الخلاط عقب تنظيفه، ثم إضافة الماء إليه ليتم شربه صباحاً على الريق.
يوضع كوبين من الماء المغلي بإبريق، ثم يضاف إليها ملعقتين من قشر الرمان المطحون كبيرتين، ويترك حتى يغلي خمس وعشرين دقيقة، كما يمكن إضافة الأعشاب عليه في حالة الرغبة، ثمّ يصفى الخليط باستخدام قطعة من قماش داخل ترمس ويُغلق، ويتم تناول ذلك المشروب مع معلقة عسل بمقدار ربع كوب على الريق، وربع كوب قبل تناول طعام العشاء، وربع كوب آخر قبل النوم، إذ تساعد تلك الخلطة على تهدئة القولون والمعدة.
تخلط ملعقة من كبيرة الحجم، مع ملعقة من قشر الرمان المطحون صغيرة الحجم، ويتم تناوله قبل وجبة العشاء بثلاث ساعات، وتناوله قبل الذهاب إلى النوم، مع الابتعاد عن تناول الشراب الطعام بعد شربه إلى الصباح التالي، وتجنب تناول التوابل، والحد من تناول الدهون، أو شرب الشاي والقهوة، أثناء فترة استعماله، التي تمتد حتى خمسة عشر يوماً، ويمكن إضافة تلك الخلطة لكأس من اللبن ثم شربه، إذ تساعد تلك الخلطة بعلاج قرحة المعدة، كما تعالج فتق فم المعدة وعندها يجب أن يتم استعمال ذلك الخليط دون اللبن.
يخلط قشر الرمان المطحون مع الملح واللبن لعلاج مشاكل الهضم.
ينقع قشر الرمان مع ملعقة من الكمون صغيرة الحجم، ثم تناوله لمدة ثلاثة أيام، وذلك لعلاج أمراض القناة الهضمية.
طريقة تجفيف قشر الرمان
نوضح لكم بالفقرة التالية أفضل طريقة يمكن من خلالها تجفيف قشر الرمان:
يتم تقطيع حبة الرمان بواسطة سكين لنصفين متساويين، ثم لأربع أقسام وذلك لتسهيل نزع اللب وبذور الرمان.
تقطع القشور لقطع صغيرة لكي تجف بسرعة.
تُفرد قشور الرمام على قطعة من القماش ثم توضع بالشمس.
تُطحن قشور الجافّة سواء بالخلاط أو بواسطةالهاون.
يتم الاحتفاظ بالقشور بكيس محكم الغلق، أو داخل برطمان مع حفظه بمكان جاف وبارد.
فوائد قشر الرمان العامة
إليكم فيما يلي أبرز فوائد قشور الرمان:
يتم وصف قشور الرمّان باعتبارها أفضل علاج يساعد على التخلّص من الحالات الشديدة للإسهال.
حينما يتم خلط قشر الرمّان المطحون مع العسل نحصل على خليطٌ كريميٌّ، والذي يتم استخدامه كدهان موضعي على الجلد لعلاج الجرب وغيره من الأمراض الجلديّة، كما يزيل جميع آثار الجدري.
يستخدم مغلي قشور الرمان عن طريق المضمضة به لتقوية الأسنان واللثة، وعلاج ما يصيبها من الالتهابات.
يتم وصف مغلي قشور الرمان لكي يتم علاج مرض الدوسنتاريا.
تساعد قشور الرمّان على التخلص من الوزن الزائد، كما تزيد من عمليّة حرق الدهون بالجسم، وذلك عن طريق شرب مغلي القشور بشكل يومي.
يتم استخدام قشور الرمّان بالنواحي الجماليّة؛ فحين يضاف مغلي القشور إلى الحناء ثم وضعه على الشعر يساعد على زيادة لمعانه تثبيت لونه.
محاذير استخدام قشور الرمان
بالرّغم من الكم الهائل لتلك الفوائد الخاصة بقشر الرمان ولكن ينبغي أن يتم تجنب تناوله ببعض الحالات مثل:
المرأة الحامل.
الأشخاص الّذين يعانون من أمراض مزمنة بالقناة الهضميّة.
الأشخاص الّذين يستخدمون المليّنات والأسبرين.
أسئلة شائعة
ما هي فوائد قشر الرمان للمعدة والقولون؟
من أبرز فوائد قشر الرمان لعلاج القولون التقرحي أنه يساهم بالتخفيف من الالتهابات وما يصاحبه من أعراض، مثل حالة تهيج الجهاز الهضمي.
