يُعد حب الشباب أحد أكثر الأمراض الجلدية إزعاجاً عند ظهورها بالوجه وخاصةً لدى المراهقين، والتي تصاحبها بثور مؤلمة في أماكن مختلفة مثل الجبهة، الذقن، الأنف، أو أي مكان في الجسم كالرقبة أو الظهر، والحقيقة أنه لا توجد أية علاقة أو فرق واضح بين أسباب ظهور حبوب الذقن وغيرها من مناطق الجسم، إلا أن حبوب الذقن أكثرها إزعاجاً، ولكنها لا تشير إلى أية مشكلات أو مضاعفات صحية خطيرة، ومن أهم عوامل ظهورها:
تراكم البكتيريا
حينما يتراكم قدر كبير من البكتيريا والفطريات في المسام الجلدية الموجودة بمنطقة الذقن، فذلك يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور بها خاصةً إن كانت البشرة دهنية، وعادةً ما ينتج تراكم البكتيريا والمواد الدهنية بسبب إهمال تنظيف هذه المنطقة جيداً بالمياه والغسول عند غسل الوجه، كما أن لمس المنطقة بيد ملوثة له دور كبير في ظهور حبوب الذقن بسبب انتقال البكتيريا من اليد الملوثة إلى الذقن وبالتالي نقل العدوى وظهور الحبوب المزعجة.
كما أن وضع الذقن أو الوجه عامةً على سطح غير نظيف وملوث من العوامل التي تؤدي لزيادة ظهور حبوب الذقن.
التغيرات الهرمونية بالجسم
بوجه عام فإنه هناك صلة وثيقة بين ظهور الحبوب في الوجه والجسم والتغيرات الهرمونية خاصةً لدى المراهقين والنساء وتحديداً في فترة الحمل وفترة الدورة الشهرية وكذلك الرضاعة الطبيعية.
حيثُ تمر النساء والمراهقين بعدد من التغيرات الهرمونية الكثيرة في هذه الفترات، وخاصةً النساء في فترة التبويض، فترة الدورة الشهرية، فترة الحمل.
وفي حالة ارتباط حبوب الذقن أو الجسم بالتغيرات الهرمونية فإنه يُمكن ملاحظ ظهور هذه الحبوب في موعد ثابت كل شهر.
إزالة شعر الذقن
يُمكن أن تكون عملية إزالة الشعر الزائد من الوجه من أبرز أسباب ظهور حبوب الذقن خاصةً لدى النساء، حيثُ تسبب عملية إزالة الشعر إلى ظهور بعض الحبوب لدى الفتيات والنساء، إلا أنه تكون حبوب مؤقتة وتلاحظين اختفائها بعد مرور يوم واحد أو يومين على الأكثر.
ويعود هذا الأمر بشكل كبير إلى الوسيلة المستخدمة في إزالة الشعر، فهناك وسائل تعتمد على نزع الشعر من الجذور وبالتالي زيادة فرصة ظهور الحبوب بالمنطقة مثل استخدام الشمع أو الملقط.
كما يُمكن ظهور حبوب الوجه في حالة استخدام الكريمات التجميلية المخصصة لإزالة الشعر الزائد، وذلك بسبب تحسس الجلد من المكونات الموجودة بالكريم، وهناك بعض الأشخاص الذين تظهر لديهم حبوب صغيرة للغاية بالجلد خلال نمو الشعر، حيثُ تتواجد الحبوب في مناطق بصيلات الشعر.
كما أن هناك أيضاً مشكلة نمو الشعيرات داخل الجلد وعدم القدرة على الخروج على سطح الجلد، مما يُسبب ظهور الحبوب، بالإضافة إلى حدوث احمرار وانتفاخ بالمنطقة مصحوباً بالشعور بالألم فيها.
مشاعر التوتر والقلق
يُمكن لحبوب الذقن أن تعكس الضغوط والحالة النفسية السيئة التي يمر بها الشخص هذه الفترة، فالتوتر والقلق والاكتئاب وغيرها من المشاعر النفسية السلبية تؤثر على معدلات إفراز الهرمونات بالجسم، وهو ما يؤدي لظهور الحبوب في مناطق مختلفة كالذقن أو الوجه أو الظهر.
كما يُمكن للتوتر الناتج عن الإعياء الشديد والإجهاد وقلة النوم أن يكون من عوامل ظهور حبوب الذقن أو حبوب الوجه بشكل عام.
حبوب الذقن والهرمونات
أشار أطباء الجلدية والتناسلية أن حبوب الذقن أو حبوب الجسم بوجه عام ترتبط ارتباطاً وثيقا بالتغيرات الهرمونية في الجسم، فهناك فترات يمر فيها الجسم بمجموعة من التغيرات الهرمونية الشديدة والتي تظهر في هيئة حبوب وبثور مؤلمة في الوجه أو الذقن أو الرقبة وغيرها من الأماكن.
تكون أكثر الأوقات التي يمر فيها الجسم بالتغيرات الهرمونية المزعجة خلال فترة المراهقة والتي يعاني فيها الشباب من حبوب الشباب خاصةً في الوجه والذقن، والتي تؤثر سلباً على ثقتهم في أنفسهم ومظهرهم خلال هذه المرحلة، إلا أنه يجب الاطمئنان حول كونها مرحلة مؤقتة تزول تدريجياً دون قلق.
كما تمر المرأة بعدد من التغيرات الهرمونية خلال فترة التبويض أو فترة الدورة الشهرية وكذلك خلال أشهر الحمل بعدد من التغيرات الهرمونية المزعجة، والتي تسبب التقلبات المزاجية الحادة في هذه الأوقات، كما تؤدي كثيراً إلى ظهور الحبوب المزعجة، ويُمكن التيقن من أن سبب هذه الحبوب هو التغيرات الهرمونية عند ملاحظة ظهورها في موعد ثابت شهرياً واختفائها بعد يوم أو أيام قليلة.
طرق علاج حبوب الذقن
يعتمد علاج حبوب الذقن بصفة أساسية على معرفة العوامل المؤدية لظهورها، حيث يجب استشارة الطبيب المختص للتعرف على أسباب ظهور هذه الحبوب ووصف العلاجات الطبية الآمنة لعلاجها دون ترك أثر أو ندبات على الجلد، ومن أهم الخطوات العلاجية للتخلص من حبوب الذقن:
وضع كيس من الثلج على منطقة الحبوب لمدة خمسة دقائق وذلك للحد من التورم وتقليل الاحمرار.
تجنب تماماً القيام بالعبث في هذه الحبوب أو فتحها باليد.
غسل المنطقة بغسول فعال في القضاء على الحبوب والذي يحتوي على حمض الساليساليك.
وضع الكريمات أو المراهم التي تحتوي على حمض بنزويل بيروكسايد.
هناك بعض الحالات الأخرى التي يتطلب علاج حبوب الذقن لديها وصف الطبيب لأحد المضادات الحيوية التي تقضي على الكتيريا المُسببة لهذه الحبوب، كما يوجد طرق لعلاج حبوب الذقن بالليزر والتقشير وتقنية الأيزرتريتينوين.
نصائح للوقاية من حبوب الذقن
هناك عدد من النصائح التي تساعدك في التخلص والوقاية من حبوب الذقن والوجه تماماً، والتي تتمثل في:
الاهتمام بالتنظيف الجيد لمنطقة الذقن:
فيتوجب عدم إهمال تنظيف منطقة الذقن خلال تنظيف الوجه وذلك حتى لا تتراكم عليها الفضلات الدهنية البكتيريا لتُسبب انسداد المسام وبالتالي ظهور الحبوب.
اختبار منتجات العناية بالبشرة قبل استخدامها:
يُنصح بإجراء اختبار أولي لأي من منتجات العناية بالبشرة قبل استخدامها، وذلك على منطقة صغيرة من الربة أو الجلد قبل وضعها على الوجه بالكامل، وذلك لوجود بعض المنتجات ذات التأثير القاسي أو المركبات القوية التي قد تسبب تحسس الجلد.
علاج البشرة الدهنية:
تتزايد احتمالات ظهور حبوب الوجه والذقن بشكل عام لدى أصحاب البشرة الدهنية، خاصةً شديدة الدهنية في منطقة الذقن والأنف، لذا يتوجب استخدام منتجات عناية مخصصة للبشرة الدهنية للتقليل من المظهر الذهني وتقليل احتمالات ظهور الحبوب.
استخدام وسيلة إزالة الشعر الملائمة:
حيثُ يوجد وسيلة لإزالة الشعر مخصصة لكل مكان من أماكن الجسم المختلفة كاليدين أو القدمين وكذلك الوجه، وتختلف هذه الوسيلة من سيدة إلى أخرى، لذا يجب البحث عن وسيلة إزالة الشعر المناسبة لوجهك والتي لا تسهم في ظهور الحبوب.
عدم العبث بالحبوب أو الضغط عليها:
فالعبث في الحبوب أو الضغط عليها اليد أو بأي شيء قد يُسبب تفاقم الأمر وتكاثر الحبوب وانتشارها بشكل متزايد عوضاً عن علاجها، لذا يُنصح بالابتعاد تماماً عن الضغط على الحبوب أو العبث بها.
عدم وضع المكياج على الحبوب والبثور:
تلجأ بعض الفتيات إلى منتجات المكياج والتجميل لوضعها على الحبوب لإخفاء أثرها عن الجميع، فهذا الأمر قد يكون فعالاً في إخفاء البثور بشكل مؤقت، إلا أنه قد يُسبب زيادة تفاقم الأمر وانتشار البثور في الوجه بالكامل بسبب انتقال العدوى عند وضع الماكياج، لذا ابتعدي عن المنتجات التجميلية خلال علاج بثور الوجه وحافظي على تنظيف البشرة جيداً قبل النوم بغسول لطيف التأثير.
أسئلة شائعة
حبوب الجبهة على ماذا تدل؟
عادةً ما تشير حبوب الجبهة الصغيرة (التي تختلف عن حبوب الشباب) إلى وجود مشكلة صحية بالجسم خاصةً في الجهاز الهضمي أو المثانة، لذا يجب تناول كميات كبيرة من المياه والسوائل على مدار اليوم لتنظيف المثانة، مع تجنب الأطعمة السكرية والدهنية واتباع نظام غذائي صحي.
