فوائد عسل السدر الجبلي للرجال

فوائد عسل السدر الجبلي للرجال

يحقق عسل السدر الجبلي عدد من الفوائد للرجال، حيث يحتوي على العديد من العناصر الضرورية لصحة الرجل ويحقق الفوائد التالية:

زيادة هرمون التستوستيرون

• يساعد عسل السدر الجبلي على زيادة هرمون الذكورة التستوستيرون، وهو ما يعزز من الصحة الجنسية للرجل.
• يحتوي عسل السدر على عناصر تحفز إنتاج الهرمون الملون الذي يحفز إنتاج هرمون التستوستيرون عند الرجال.

علاج ضعف الانتصاب

• تشير الدراسات إلى أن تناول عسل السدر الجبلي يساعد على علاج مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال.
• حيث يحتوي عسل السدر على عديد من العناصر التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدماء للقضيب مما يساعد على علاج ضعف الانتصاب.

زيادة عدد الحيوانات المنوية

• يحتوي عسل السدر الجبلي على عنصر الزنك ومضادات الأكسدة وهو ما يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية وزيادة جودتها.
• كما انه يحتوي أيضاً على عديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى التي تساعد على تحسين الصحة العامة للجسم بما يزيد من الصحة الجنسية وانتظام عمل الجهاز التناسلي.

حماية الخصية

• يحتوي عسل السدر الجبلي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تساعد في حماية الخصية من الضرر.
• تساعد مضادات الأكسدة في مقاومة الإجهاد التأكسدي وتحمي خلايا الخصيتين من التلف بما يقلل من احتمالات الإصابة بسرطان بروتستانتا.

علاج سرعة القذف

• يعتبر عسل السدر الجبلي من أكثر المواد التي تساعد على علاج سرعة القذف عند الرجال، حيث يزيد من القدرة الجنسية للرجل بصورة كبيرة.
• لا يتحقق تأثير عسل السدر الجبلي في علاج سرعة القذف بتناوله مرة واحدة، حيث يساعد على ذلك على المدى الطويل بالانتظام في تناوله مرة واحدة صباحاً.

فوائد عسل السدر الجبلي للنساء

يحقق عسل السدر الجبلي العديد من الفوائد للنساء كذلك، حيث يحتوي على عناصر تفيد في الحفاظ على صحة المرأة وعلاج بعض الحالات التي تصيبها، ومن فوائد عسل السدر الجبلي للنساء ما يلي:

• تخفيف آلام الدورة الشهرية: إذ يساعد عسل السدر الجبلي على تخفيف الآلام والتقلصات الناتجة عن الدورة الشهرية لدى النساء، وهو ما تؤكده تجارب عدد كبير من النساء مع تناول عسل السدر الجبلي.
• الحمل والرضاعة: يفيد عسل السدر الجبلي في علاج الأنيميا في فترة الحمل حيث يحتوي على الحديد وحمض الفوليك، كما انه يزيد من انتج الحليب مما يساعد المرأة في فترة الرضاعة بعد الولادة.
• زيادة الخصوبة: يعمل عسل السدر الجبلي على تقوية المبايض عند المرأة وزيادة جودة البويضات، كما انه يساعد على تنظيم هرمونات الأستروجين والبروجيسترون وهو ما يفيد في زيادة خصوبة المرأة.
• علاج الالتهابات: يساعد عسل السدر الجبلي على علاج الالتهابات بصورة عامة، وهو ما يساعد على تقليل الإفرازات المهبلية الناتجة عن الالتهابات وتقليل الحكة، كما أنه يساعد على علاج التهابات المسالك البولية.
• تأخير أعراض الشيخوخة: يحتوي عسل السدر الجبلي على عناصر وفيتامينات متعددة تساعد في الحفاظ على الصحة العمة للجسم وتقلل من تأثره بتأخر السن.
• نضارة البشرة: يحفز عسل السدر الجبلي إنتاج الكولاجين في الجسم وهو ما يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من التجاعيد.

فوائد عسل السدر الجبلي للاطفال

يحتوي عسل السدر الجبلي على عديد من الفيتامينات والعناصر التي تفيد الأطفال خاصة في السن الصغير منذ السنة الثانية من العمر، حيث تكون أجسامهم في مرحلة البناء وتحتاج إلى الفيتامينات والعناصر الضرورية والتي تتوافر بكثرة في عسل السدر الجبلي، ومن فوائد عسل السدر للأطفال ما يلي:

• يساعد عسل السدر الجبلي على تقوية المناعة عند الأطفال حيث يحتوي على عنصر الزنك الذي يعزز من وظائف الجهاز المناعي، وهو ما يساعد على مقاومة جسم الطفل للأمراض وتغلبه عليها.
• كما يساعد على زيادة صحة الأسنان وتسريع نموها والحفاظ على قوتها وحمايتها من أخطار البكتيريا الضارة المسببة للتسوس.
• ويحتوي عسل السدر الجبلي على الكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز وتساعد تلك العناصر بدرجة كبيرة على بناء عظام الطفل وتقويتها، كما تساعد على الوقاية من هشاشة العظام.
• يساعد عسل السدر كذلك على علاج الإمساك عند الأطفال كما يساعد على علاج التبول اللاإرادي.
• يساعد عسل السدر كذلك على الاسترخاء والنوم الهادئ بدون اضطرابات، حيث يحفز إنتاج هرمون السيروتونين الذي يساعد على الاسترخاء.
• ويساعد أيضاً على علاج السعال عند الأطفال ونزلات البرد وأعراضها، خاصة السعال الليلي، حيث يقلل عسل السدر من السعال الليلي عند الأطفال بدرجة كبيرة.

تنويه: لا يجب إطعام عسل السدر الجبلي للأطفال حديثي الولادة تحت عمر سنة، وفي الفئة العمرية من سنة واحدة إلى سنة ونصف يجب استشارة طبيب الأطفال أولاً، أما للأطفال فوق عمر سنة ونصف حتى ثلاث سنوات فإنه لا مانع من تناول عسل السدر الجبلي بواقع ملعقة واحدة صغيرة يومياً قبل النوم.

فوائد عسل السدر للرئة

• يحتوي عسل السدر على مواد مضادة للالتهابات وهو ما يساعد على علاج التهابات الرئة والوقاية منها.
• كما أن عسل السدر يعزز من جهاز العمل المناعي للجسم بما يساعد على مقاومة أمراض الرئة.
• يحتوي عسل السدر الجبلي على خواص مضادة للفيروسات ويساعد في مقاومة فيروسات الإنفلونزا وغيرها من الفيروسات التي تسبب الضرر للرئة.
• كذلك فإن عسل السدر الجبلي يساعد على مقاومة التهابات الجيوب الأنفية والتي تسبب بعض المشاكل في التنفس.
• وأيضاً يحتوي عسل السدر الجبلي على الزنك ومضادات الأكسدة التي تعزز من عمل الجهاز المناعي بما يساعد على تقليل فرص الإصابة بسرطان الرئة.

فوائد عسل السدر للقولون

• يساعد عسل السدر الجبلي في القضاء على جرثومة المعدة ومنع نموها، وتؤثر تلك الجرثومة على المعدة والأمعاء والقولون.
• تتوافر في العسل خميرة البروبيوتيك وهي عبارة عن ميكروبات نافعة تساعد على الهضم وهو ما يساعد في الحفاظ على صحة القولون.
• كما يمنع عسل السدر الجبلي الحالات المرتبطة باضطرابات الأمعاء مثل القولون العصبي وعدم انتظام وظائف القولون.
• يساعد عسل السدر الجبلي في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بصورة عامة.

فوائد عسل السدر قبل النوم

يحتوي عسل السدر الجبلي على عدد كبير من الفوائد للجسم بصورة عامة، ولكن تناوله قبل النوم يحقق أو يساعد على تحقيق الفوائد التالية:

• المساعدة على النوم: يحفز عسل السدر الجبلي إنتاج هرمون التريبتوفان والذي بدوره يحفز إنتاج هرمون السيروتونين الذي يساعد على الاسترخاء والنوم بصورة أفضل.
• علاج السعال ونزلات البرد: يساعد عسل السدر الجبلي على الحد من نزلات البرد وعلاجها، حيث انه يمتلك خواص مضادة للفيروسات، كما أنه يساعد على تقليل أعراض السعال الليلي وخصوصاً عند الأطفال.
• إنقاص الوزن: يسبب عسل السدر الجبلي الشعور بالشبع ويقلل من تناول كميات كبيرة من الطعام، كما أن تناوله قبل النوم يساعد على زيادة حرق الدهون أثناء النوم.
• الحفاظ على صحة الكبد: يحتوي عسل السدر الجبلي على عدد من الفيتامينات والعناصر ومضادات الأكسدة التي تساعد في تنقية الجسم من السموم، وهو ما يساعد على تحسين وظائف الكبد والحفاظ على صحته.
• علاج مشاكل الهضم: يسهل عسل السدر الجبلي من عمل الجهاز الهضمي، كما انه يحتوي على مواد وعناصر تساعد على وقاية الجهاز الهضمي من الميكروبات والجراثيم التي قد تسبب له الأمراض.

أضرار عسل السدر

إن عسل السدر مثل أي طعام يمكن تناوله له فوائد وله كذلك أضرار، ومن باب التنويه والاحتياط أن نذكركم بالأضرار التي يمكن أن يتسبب فيها تناول عسل الصدر:

• يمكن أن يتسبب عسل الصدر في بعض الحالات في حدوث نزيف، وذلك لكون عسل السد له تأثيرات مثبطة لمسألة تخثر الدم، ولذلك من المهم إذا كان الشخص يعاني من وجود أي مشكلات في الدم أو نزيف أن يراجع الطبيب قبل أن يقوم استعماله حتى لا يصاب بأي عامل من عوامل الخطورة.
• يمكن كذلك أن يتسبب تناول عسل السدر في حدوث مشكلات عدّة في الأسنان من أبرزها تسوس الأسنان، إذ إن عسل السدر يحتوي على كميات كبيرة من السكر، هذا فضلًا عن كونه لزج في ملمسه وهو إلى ذلك يعلق في الأسنان، الأمر الذي يتسبب في تسوسها، لا سيما في حال إن كان الشخص لا ينظف أسنانه بعد تناوله بشكل جيد.
• يمكن أن تكون أحد أضرار عسل السدر أيضًا هو زيادة الوزن حيث إن عسل السدر يحتوي على كميات كبيرة جدًا من السعرات الحرارية، وبالتالي فإن الإفراط في تناوله قد يزيد من وزن الشخص بشكل ملحوظ، لذلك من الأفضل أن يتم تناوله بنسبة قليلة، ويفضل الامتناع عنه في حال إن كان الشخص يعاني من السمنة أو مرض السكري.
• إن من الأضرار التي تنتج عن تناول عسل الصدر أيضًا هي الإصابة بحساسية، حيث إنه من الممكن أن يكحون له تأثيرات سلبية على الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه حبوب اللقاح، ولهذا فإنهم حينما يقومون بتناوله يعطي جسمهم ردة فعل تحسسية مباشرة وهو إلى ذلك يتسبب في حدوث تهيج أو طفح جلدي، والكثير من التورمات في الوجه، بالإضافة إلى شعور بعض الأشخاص فور تناوله برغبة في القيء وشعور فوري بالغثيان نتيجة الصدمة، وهذه في حالة إن كانوا يعانون من حساسية في المعدة أو التهاب لا يسمح لهم بتناول بعض الأطعمة، كما أن هناك أشخاص يعانون من حساسية تجاه العسل بكل أنواعه، ويسبب لهم تهيج في المعدة ووجع إلى أن يقوموا بتفريغه لا سيما إن تم تناوله على معدة فارغة.
• يمكن كذلك أن يؤدي تناول عسل السدر لدى الأطفال في حدوث تسمم، حيث إنه من الأفضل ألا يتم إعطائه للصغار لا سيما الرضع، وذلك لأنه ربما يحتوي على الجراثيم التي تصدر سمًا داخل الجسم، وهذا التسمم ربما يؤدي إلى إصابة الرضع بتعطل في الوظائف والقدرات الحركية الخاصة بهم، وأعراض  أخرى كالإمساك أو فقدان التحكم بالنفس وكذلك البكاء الشديد، وربما يتسبب في حدوث ترهل في جفون العين أو مشكلات في الجهاز التنفسي.

أسئلة شائعة