فيتامينات martians واحدة من الفيتامينات التي تلعب دورًا كبيرًا في المساهمة في تطور الأطفال بشكل سليم، حيث إننا عبر موقع مخزن سوف نشير إلى دواعي استخدامها وأهميتها، والطريقة الصحيحة لتناولها وكل ما يلزم.
فيتامينات مارتينز martians هي عبارة عن منتج جيلاتين يشبه الحلوى يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية واللازمة للنمو الفيسولوجي السليم للأطفال في مختلف المراحل العمرية، حيث إنها تأتي في مزيج من نكهات من طحين الفاكهة كالفراولة والكرز وتتسم بكونها غنية بالأصباغ الطبيعية فقط، وتُصنف ضمن المكملات الغذائية، إذ يعزى السبب وراء ذلك إلى احتوائها على:
فيتامين د3: 2.5 ميكروغرام.
فيتامين ك: 12.5 ميكروغرام.
فيتامين ب3: 8 مجم.
فيتامين ب5: 3 مجم.
فيتامين ب12: 1.25 ميكروغرام.
فيتامين جـ: 40 مجم.
فيتامين هـ: 6 مجم.
حمض الفوليك: 100 ميكروغرام.
بيوتين: 25 ميكروغرام.
زنك: 5 مجم.
فيتامين سي: 40 مجم.
البيوتين: 250 ميكروغرام.
دواعي استخدام فيتامينات martians
من الاستخدامات الطبية المتعلقة بفيتامينات martians ما يلي:
علاج فقدان الشهية وسوء التغذية.
تحفيز النمو الصحي للعظام والأسنان.
المساهمة في بناء الجسم وإلى جانب الحفاظ على الصحة الجيدة.
تحسين مناعة الجسم ضد العدوى.
الحفاظ على نمو صحي وطبيعي للأطفال.
علاج أو منع نقص الفيتامينات بسبب سوء التغذية أو بعض الأمراض.
تقوية الجهاز الهضمي.
تعزيز وظيفة الجلد.
دعم عملية الامتصاص والاستفادة من العناصر الغذائية اللازمة لبناء الهيكل العظمي.
تحسين وظيفة التمثيل الغذائي.
إنعاش الوظائف الجسدية والقضاء على التعب الذهني.
تلبية احتياجات جسم الرياضيين والذين يعطيهم حملهم البدني المنتظم احتياجات متزايدة لتناول هذه المواد.
دعم الرؤية العادية.
المساعدة على الهضم بفعل مستخلص الروز هيبس.
الآثار الجانبية لفيتامينات martians
لا بد من الالتزام بالجرعة الموصي بها من فيتامينات martians لتجنب التعرض للآثار الجانبية الناتجة عن الحصول على الجرعات الزائدة وهي كالآتي:
ردود الفعل التحسسية.
إمساك.
غثيان.
آلام في المعدة.
إسهال.
فرط كالسيوم الدم أي ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم.
فرط كالسيوم البول أي ارتفاع مستوى الكالسيوم في البول.
احتياطات استخدام فيتامينات martians
قبل استخدام فيتامينات martians لا بد من التحدث إلى الطبيب المختص لا سيما في الحالات الآتية:
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكونات هذا الدواء.
عند تناول أي مكملات إضافية تحتوي على عنصر الكالسيوم، حيث لا بد وأن تخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كنت تتناول، أو تناولت مؤخرًا هذه المكملات، أو قد تتناول أي أدوية أخرى لا سيما الأدوية التي لا تستلزم الحصول على وصفة طبية والأدوية الموصوفة والمكملات العشبية والفيتامينات والمكملات الغذائية
إذا كنت تعاني من أي مرض قلبي.
إذا كنت تتناول أدوية تحتوي على فيتامين د 3.
إذا كنت تتناول أطعمة أو لبنًا مدعمًا بفيتامين د 3.
إذا كنت تعاني من مرض في الكبد.
إذا كنت تعاني من قصور في وظائف الكلى.
إذا كنت تعاني من الربو.
إذا كنت تعاني أو أصبت بشكل مسبق بقرحة في الجهاز الهضمي.
إذا كنت تعاني من مرض السكري.
إذا كان من المحتمل أن تتعرض بشكل مفرط لأشعة الشمس أثناء استخدام الفيتامينات.
في حالة الحمل أو التخطيط للإنجاب وكذلك في حالة الرضاعة الطبيعية.
كيفية استخدام فيتامينات martians
إليكم في النقاط التالية بإرشادات استخدام فيتامينات martians:
الجرعة المناسبة من الفيتامينات هي قطعة واحدة أو قطعتين يوميًا أو وفقًا لتعليمات الطبيب.
من الممكن أن يتم تغير الجرعة في ظروف خاصة لذا لا بد من اتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي دائمًا.
في حالة الحصول على جرعة زائدة من الدواء فإنه يلزم التحدث إلى الطبيب أو التوجه إلى المستشفى على الفور.
أما إذا تم نسيان أخذ الجرعة المُعتادة فإنه يلزم تناولها بمجرد تذكرها ما لم يكن الوقت قد حان للجرعة الثانية.
يجب الحذر من أخذ جرعة مضاعفة أي جرعتين في نفس الوقت بهدف تعويض الجرعة المنسية.
طريقة حفظ فيتامينات martians
هناك مجموعة من النصائح لا بد من الالتزام بها عند حفظ فيتامينات martians وهي كالآتي:
يجب تخزين حلوى الفيتامينات في العلبة الأصلية لحمايتها من الرطوبة.
يلزم حفظ الدواء في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية
لا تستخدم العلاج بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العلبة / الشريط / الملصق، حيث إن تاريخ انتهاء الصلاحية يشير إلى اليوم الأخير من الشهر.
لا تبرد فيتامينات مارتينز في الثلاجة.
احفظ هذا الدواء بعيدًا عن أنظار ومتناول أيدي الأطفال.
شراب martians
كما تتوفر فيتامينات martians على هيئة حلوى فإنها تتوفر على هيئة شراب متاح للأطفال أيضًا من عمر 1 حتى 18 سنة، ويحتوي على بيتا جلوكان، وبيوفلافونويدس، ومستخلص نبتة الروز هيب، واللايسين، وزنك، وفيتامين C، ومجموعة فيتامينات B، وفيتامين A، وفيتامين D، وهو يساهم بفاعلية ايضًا في دعم صحة الطفل وجهازه المناعي إلى جانب دعم النمو الفسيولوجي السليم له، حيث يستخدم كالآتي:
الأطفال من عمر 3 إلى 5 سنوات: 5 مل مرة واحدة يوميًا.
الأطفال من عمر 5 سنوات فيما فوق: 5 مل مرتين يوميًا.
نصائح عند استخدام حلوى الفيتامينات للأطفال
في حالة الاضطرار إلى اللجوء لحلوي الفيتامينات مثل فيتامينات martians لمنح الطفل القدر الكافي من العناصر الغذائية الهامة لنموه وتطوره، فإنه يلزم اتباع النصائح الآتية:
تجنب ترك حلوى الفيتامينات متاحة أمام الطفل ليتناول منها كما يشاء، حيث لا بد من منحه الجرعة المحددة وفقًا لتعليمات الطبيب ووضع الدواء بعيدًا عن متناول يده.
يُفضل تشجيع الطفل على غسل أسنانه جيدًا عقب تناول هذه الحلوى فقد تتعلق أجزاء منها في الأسنان وتؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان.
التحدث مع الطفل دائمًا حول حلوى الفيتامينات لمعرفة بأنها ليست حلوى بل دواء يحتوي على الفيتامينات الهامة لجسمه وفي حالة الإكثار منه سيتعرض للضرر، حيث سيفيد الأمر في عدم محاولته في الحصول عليها في الخباء، ومن أكثر الأضرار شيوعًا عن الإفراط في حلوى الفيتامينات هو التسمم والذي تتمثل أعراضه في فقدان الشعر والإعياء والغثيان.
التأكد من أن حلوى الفيتامينات خالية من الألوان الصناعية وأقل ضررًا على صحة الطفل سواء من ناحية السكريات الكثيرة أو الألوان المؤثرة بالسلب على الصحة.
يُمكن تعزيز مستوى الفيتامينات بشكل طبيعي في جسم الطفل بالتزامن مع تناول حلوى الفيتامينات من خلال تشجيعه على:
ممارسة التمارين الرياضية المساهمة في الحفاظ على قوة العظام كتمرين المشي وصعود الدرج.
تقليل تناول الكافيين لأنه يؤدي إلى فقدان المزيد من الكالسيوم وكذلك تقليل تناول المشروبات الغازية.
الحصول على الأطعمة الغذائية المفيدة كالحليب والزبادي والجبن فهي غنية بعنصر الكالسيوم وغيرها من العناصر المفيدة.
الإكثار من تناول الخضراوات الورقية والفول والسمك والحبوب والبرتقال والمكسرات والبذور.
إنقاص الوزن الزائد والمتسبب في التأثير على مستوى الفيتامينات في الجسم.
المستوى الطبيعي للفيتامينات في الدم
يفيد الالتزام بالجرعة الموصى بها من فيتامينات martians وغيرها من المكملات الغذائية في عدم تجاوز المستوى الطبيعي للفيتامينات في الجسم واللازمة للنمو والتطور ألا وهي فيتامين د والكالسيوم، حيث يكون المستوى الطبيعي لهما كالآتي:
المستوى الطبيعي من الكالسيوم في الدم: يتراوح من 8.6 إلى 10.3 مجم/ ديسيلتر.
المستوى الطبيعي من فيتامين د: 20 نانوجرام/ مليلتر.
