مخزن أكبر مرجع عربي للمواضيع و المقالات

ابحث عن أي موضوع يهمك

الفرق بين الشعر الكثيف والخفيف

بواسطة: نشر في: 29 مارس، 2023
مخزن

الفرق بين الشعر الكثيف والخفيف

إن الشعر الخفيف هو نوع الشعر الذي تكون به كمية الشعرات قليلة، في حين يدل الشعر الرقيق على الشعرة نفسها عندما تكون غير سميكة، بينما الشعر الكثيف فهو عدد الشعرات الكثير بفروة الرأس والذي يكون الشعر معه ثقيل وذو قوام كثيف.

ويعتبر الشعر من أهم علامات الجمال عند الإناث، لذلك غالبًا ما يسعين نحو الحصول على شعر صحي وقوي، إلى جانب التخلص من جميع مشاكله مثل القمل والقشرة، وتقصف الشعر وتساقطه، علاوةً على جفافه، عبر اتباع مختلف الطرق الطبيعية التي تخلو من المواد الكيميائية، والمكونة من مواد بسيطة للغاية، ولكنها قد تؤتي نتائج فعالة ورائعة عند الانتظام عليها.

أسباب خفة الشعر

هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد يرجع إليها خفة الشعر، ولعل أبرزها ما يلي:

  • أسباب وراثية.
  • عند انقطاع الطمث؛ وهو ما يعود لانخفاض مستوى الهرمونات، إذ يعزز هرمون الإستروجين من كثافة الشعر ويساهم بحمايته.
  • الإنجاب نتيجة تغيير الهرمونات.
  • تلف الخلايا ببصيلات الشعر.
  • الإكثار من تناول فيتامين أ، حيث يزيد تناوله بشكلٍ مفرط من عملية إعادة بناء الخلايا في الشعر بسرعة وهو مّا يؤدي لانخفاض عدد خلاياه حين إيقاف تناوله.
  • عدم تناول البروتين بقدرٍ كافي.
  • التعرض إلى الضغوط النفسية، إذ أنه يزيد من تساقط الشعر وهو مّا يؤدي لخفته.
  • نقص الفيتامينات وبشكلٍ خاص نقص فيتامين ب وهو ما قد يؤثر سلبًا على كثافة الشعر ويؤدي إلى ترققه.
  • بعض الأمراض الجلدية أو الإصابة باضطرابات المناعة الذاتية.
  • فقد الوزن بشكلٍ مفاجئ؛ لانخفاض الفيتامينات الصحية ونسبة الدهون بالجسم بسبب الخسارة المفاجئة الوزن وهو مّا يؤدي لإصابة الشعر بالضعف والترقق.

العوامل المؤثرة على نمو الشعر

نوضح فيما يلي أهم العوامل المؤثرة على نمو الشعر:

  • قص الشعر، إذ يزيد من قوته.
  • العامل الوراثي.
  • اضطرابات كل من هرمونات والغدة النخامية والغدة الدرقية، والغدة فوق كلوية.
  • تدليك فروة الرأس بقوة يزيد من تساقطه؛ لذا ينبغي أن يكون التدليك بلطف.
  • التغذية الصحية من أجل تغذية الشعر وزيادة قوته وكثافته.
  • الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب، أو الكلى.

فوائد قص الشعر الخفيف

في قص الشعر العديد من الفوائد له ومنها:

  • زيادة كثافة ومعدل نمو الشعر، كما يقلل من تساقطه من خلال قص الشعر من الخصل الأمامية، مع عمل غرة طويلة حتى للجبين، وقصه بشكلٍ متساوي من الخلف.
  • وقاية الشعر من الضعف والتكسر، وتعزيز نموه بصحة.
  • التخلص من الأطراف الباهتة التالفة، من خلال قص أطرافه بالتساوي كل ثلاثة أسابيع.
  • يساهم بتسريح الشعر بسهولة وفك التشابك ومن ثم يقلل من تساقطه.
  • يبرز ملامح الوجه، ويزيد من جاذبيته.

نصائح لعلاج الشعر الخفيف

إليكم أفضل النصائح التي يمكن من خلال اتباعها علاج مشكلة الشعر الخفيف والحصول على شعر صحي وكثيف:

  • الامتناع عن استخدام أيًا من مرطبات الشعر، لتأثير زيت الشعر الضار، والذي يزيد من رطوبته، وهو ما يزيد من تساقطه.
  • الحرص على غسل الشعر باللبن، والذي يزيد من قوة الشعرة، مع تقليله لزيوت الشعر، وهو ما يزيد حيويته ولمعانه.
  • تجنب الغسل اليومي للشعر، حيث إن الإفراط في غسل الشعر يعزز تساقطه.
  • تغيير لون الشعر إلى الأغمق من خلال تطبيق الوصفات الطبيعية، والابتعاد عن استخدام الصبغات، إلى جانب دور الألوان الغامقة في إخفاء عيوب الشعر بشكلٍ أكبر من الألوان الفاتحة.
  • إضافة التموجات للشعر، عبر استخدام لفائف الشعر عقب استخدام الموس للشعر.
  • تجفيف الشعر للأمام وليس للخلف وتمرير الأصابع بينه.
  • الابتعاد عن إطالة الشعر، حيث يبدو الشعر القصير أقل عيوباً وأكثر كثافة.

كيفية معرفة نوع الشعر

هناك بعض الاختبارات المنزلية البسيطة التي تساعد على تحديد ومعرفة نوع الشعر ومنها:

فحص مسامية الشعر

فحص مسامية الشعر عبر غسله بالمنتجات والطريقة المعتادة، والتأكد أنه قد تم غسله جيداً، مع إزالة كل آثار الشامبو والبلسم عنه، ثم استخدام منشفة ناعمة في تجفيف الشعر، مع تجنب التجفيف بشكلٍ زائد، ثم تمرير خصلة من الشعر بين الأصابع للتعرف على المسامية، فإن كانت لزجة ورطبة كانت مساميته عالية، بينما إن كانت رطبة بغير شعور باللزوجة، فإن مساميته تكون متوسطة، وبحالة الشعر الجاف تكون المسامية منخفضة.

بعد ذلك توضع خصلة من الشعر بإناء ماء كبير بحيث لا يلتصق بجوانبه الشعر، ثم يتم مراقبة حركة الخصلة في داخله، فإن حدث وطفت الخصلة على السطح يكون الشعر ذو مسامية منخفضة، ولكن إن غرقت في قاع الإناء بسرعة فإن المسامية تكون مرتفعة، بينما إن سارت باتجاه القاع ببطء فهو شعر ذو مسامية متوسطة، وينبغي التنويه في هذه الحالة لاحتمالية تأثر المسامية إن كان رطباً أو جافاً بعوامل الطقس وهو ما يتطلب إجراء الاختبار ثانيةً بظروف مناخية مختلفة.

تقييم كثافة الشعر

الكثير من الناس يخطئون بالتمييز ما بين كثافة وسماكة الشعر، ويفترضون أن الشعر الكثيف يكون بالضرورة شعر سميك، وذلك أمر قد دحضه أخصائو ومصففو العناية بالشعر، ممن يؤكدون وجود اختلاف تام بينهما، ولتيسير التمييز فيما بينهما والاستدلال لنوع الشعر وفقًا لهما، يتم القيام ببعض الاختبارات التي تقيس خاصية كل منهما.

وهنا يمكن تحديد مدى كثافة الشعر من خلال فصل الشعرات عن بعضها ثم ملاحظة الجزء الواضح من فروة الرأس، فإن تم مشاهدتها بشكل واضح، فهو دليل على أن ذلك الشعر خفيف، بينما إن صعُبت مشاهدة فروة الرأس ولم يظهر إلا القليل منها، يوصف الشعر حينها بأنه كثيف.

إجراء اختبار الخيط

إن اختبار الخيط يقيس مدى سماكة الشعر التي يتم التعبير عنها كمياً بواسطة قطر الشعرة المنفردة، ويعتبر ذاك الاختبار من الاختبارات البسيطة السهلة ولا يحتاج إجراؤه سوى لاستخدام خيط حياكة ثم مقارنة قطره مع قطر شعرة واحدة، فإن تم ملاحظة أن كل منهما متساويان؛ فتعتبر سماكة الشعر متوسطة، بينما إن كان الخيط سميك أكثر من الشعرة فيكون الشعر رقيق حينها، ويكون سميكاً إن اتضح أن الخيط أرفع مقارنةً بالشعرة.

كيفية زيادة كثافة الشعر الخفيف

نذكر فيما يلي أفضل الطرق التي تساعد في زيادة كثافة الشعر الخفيف:

البيض

إن البيض يحت ي على نسبة مرتفعة من البروتين، ومعروف بأنّ البروتين هام جدًا لبناء شعر كثيف وقوي، ولاستخدام البيض في علاج للشعر الخفيف، يجب اتباع الطريقة التالية:

  • خفق بيضتين.
  • وضع البيض بعد خفقه على فروة الرأس على أن يكون الشعر المبلل.
  • ترك البيض لمدة نصف ساعة على فروة الرأس.
  • غسل الشعر بالصابون الخفيف والماء الدافئ.
  • ملاحظة: فيما يتعلق بكمية البيض التي يتم استخدامها فإن ذلك الأمر يعتمد على مدى طول الشعر، وإن تم تكرر استخدام البيض بانتظام فسرعان ما سيظهر تحسّن، وتزيد كثافة الشعر.

زيت الزيتون

إن زيت الزيتون يعتبر أحد أكثر المواد الطبيعية الغنية بأحماض الأوميغا 3، وغيرها من المواد الضرورية في العناية بالشعر، وحين وضعه على الشعر وفروة الرأس مباشرةً؛ فإنه يساهم بتعزيز الشعر الكثيف، ولاستخدام زيت الزيتون في علاج الشعر الخفيف يجب أن يتم من اتباع التالي:

  • تسخين زيت الزيتون.
  • تدلك الشعر وفروة الرأس بزيت الزيتون الدافئ.
  • يترك الزيت على الشعر وفروة الرأس لمدة تتراوح بين 30 إلى 45 دقيقة.
  • يغسل الشعر بالماء الدافئ، ثم بالصابون الخفيف؛ لأنه في حالات كثيرة يكون الصابون المسبب الرئيسي لتساقط وضعف الشعر.

التغذية السليمة

ينبغي أن يتم اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتين والدهون الصحية ، ومن أبرز أسباب الشعر الخفيف هي عدم الحصول على القدر الكافي من المواد الغذائية، ومن بين الأطعمة الغنية جدًا بالمواد الغذائية التي تساهم بزيادة لمعان وكثافة الشعر ما يلي:

  • الأفوكادو والسردين، والجوز حيث تحتوي جميعها على نسبةٍ عالية جدًا من الأحماض الدهنية.
  • السبانخ حيث تمتاز بمحتواها العالي من فيتامين C.
  • البيض، والمكسرات، والأسماك واللحوم.

الأسئلة الشائعة

هل الشعر الخفيف دليل على الصلع؟

يعني ترقق الشعر تساقطه بشكل معتدل أو خفيف وبالرغم أنّه يمكن أن يؤدّي للصلع لكن ذلك ليس حتميّ الحدوث بالضرورة.

المراجع

الفرق بين الشعر الكثيف والخفيف

جديد المواضيع