مخزن أكبر مرجع عربي للمواضيع و المقالات

ابحث عن أي موضوع يهمك

اعراض حساسية الكافيين

بواسطة: نشر في: 7 ديسمبر، 2022
مخزن

اعراض حساسية الكافيين

إن الكافيين بكل مشتقاته ومصادره من المعروف عنه أن له العديد من الفوائد للجسم ولكن من الوارد بالطبع أن يكون له آثار جانبية مزعجة جدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاهه، ولذلك من المهم التعرف على تلك الأعراض حتى يتم تجنبه أو على الأقل التقليل من الأعراض المصاحبة لشربه، وهو ما سنعرضه لكم في السطور التالية:

تسارع ضربات القلب

من الممكن على أي إنسان سليم صحيًا أن يقوم بتناول حوالي 400 ملي جرام من الكافيين على مدار اليوم دون أن يحدث له أي شيء، ولكن في حالة الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه مصادر الكافيين ومشتقاته من الممكن أن يحدث لهم تسارع شديد في نبضات القلب.

اضطرابات نفسية

يمكن أن يعاني الشخص الذي لديه حساسية من الكافيين من اضطرابات عقلية ونفسية بعد تناوله، حيث إنه في بعض الحالات يحدث اضطراب القلق وزيادة التفكير، ومن الممكن أن يصاب الشخص بتقلبات مزاجية تختلف درجة حدتها من شخص إلى آخر حسب درجة معاناته من الحساسية تجاه الكافيين، كما يصاب الشخص بالعصبية الشديدة، ومن الممكن أن يزعج من حوله بتصرفات عدوانية لا تفسير لها.

اضطراب في النوم

يعاني الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين من تقلبات في النوم بعد شربه، فنجد أنهم يشتكون من اضطراب في النوم حيث يصبح نومهم في مواعيد غير مألوفة وينامون عدد ساعات مختلف عن الحد الطبيعي، ففي الأغلب تجدهم في حالة استيقاظ دائم مع شعور بالأرق ورغبة شديدة في النوم مع عدم القدرة عليه، فيضطرون للسهر لساعات طويلة للغاية، مما يتسبب لهم في تعب ذهني وبدني طوال اليوم، وعدم المقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

الصداع

قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الكافين آلآم جسدية متنوعة أبرزها وأِشهرها الصداع، على الرغم من أن الأغلبية من الأشخاص الطبيعيين يستخدمون الكافيين بمصادره المختلفة من أجل القضاء على الصداع والآلام الذهنية، نجد أنه على العكس تمامًا يعاني الشخص المصاب بحساسية من صداع شديد بعد تناول الكافيين أو حتى شم رائحة القهوة في بعض الحالات النادرة.

ألم في المعدة

يحدث للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الكافين أن يصابوا بمشكلات في المعدة ويحدث لهم حالة من التلبك في الأمعاء أو المعدة، حيث يصابون بوجع شديد في البطن على مدار اليوم فور تناولهم مصدر من مصادر الكافيين.

الشعور بالغثيان

يعاني أيضًا بعض الأشخاص من القيء اللاإرادي بعد تناول أي مصدر من مصادر الكافيين، لا سيما القهوة، حيث إنهم لا يرتاحون أبدًا ولا يهدأ لهم جوف إلا بعد استفراغ ما قاموا بشربه، وإلا سيلازمهم الشعور بالغثيان الشديد.

تورم في الشفاه

قد يحدث في بعض الحالات للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الكافيين تورم في اللسان أو الشفاه فور تناولهم لأي نوع من أنواع الكافيين.

الشعور بألم في الصدر

يحدث أيضًا في بعض الحالات الشائعة أن يواجه الشخص الذي يعاني من حساسية الكافيين من وجود وجع في صدره فور تناوله للقهوة أو حصوله على أي مصدر من مصادر الكافيين.

ألم العضلات

يصاب الأشخاص الذي يعانون من حساسية تجاه الكافيين من وجود ألم شديد في العضلات وكذلك يشتكون من ألم المفاصل في حالة تناولهم لأي مصدر من مصادر الكافيين أو مشتقاته، وهي من الأعراض التي قد لا يخمن الشخص الذي يعاني من حساسية تجاه الكافيين أن السبب ورائها هو تلك الحساسية، لكن من الممكن للطبيب أن يكشف للمصاب على الأعراض التي سيواجهها.

اختبار حساسية الكافين

إنه لمن الصعب الكشف عن الحساسية تجاه الكافيين من خلال الأعراض فقط، ولذلك يكون من المهم جدًا أن يتم اللجوء إلى اختبار حساسية الجلد، وذلك عن طريق وضع كميات قليلة للغاية من الكافيين على الجلد أو اليد، ومن ثم مراقبة التفاعلات التي يمكنها أن تحدث، فعند ظهور حكة أو ألم أو أي احمرار حتى وإن كان بسيطًا يمكن للشخص بنفسه أن يتحقق من وجود حساسية لديه تجاه الكافيين بكل مصادره ومشتقاته.

  • كما تجدر الإشارة إلى أنه في حالة إن تسبب لك شرب فنجان واحد من القهوة بحالة من الإزعاج أو الارتعاش و القلق أو التوتر فمن الممكن أن يكون السبب وراء ذلك الحساسية المباشرة تجاه الكافيين، وتتراوح الأعراض التي تظهر على المصاب من أعراض تهيجية بسيطة إلى تطورات خطيرة وقد ذكرنا الكثير منها أعلاه.
  • يجب أن ننوه هنا أنه في تلك الحالة من الأفضل التوجه إلى طبيب مختص في الحساسية بأنواعها وأخذ استشارته الطبيبة في حالة المصاب، حيث يمكن للطبيب بنفسه أن يرشد المريض باختبار الحساسية المناسب له أو يقوم هو به، ويمكنه التعرف على الأعراض ووضع المخطط العلاجي المناسب لتلك الأعراض حتى لا تتفاقم على المصاب.

سبب عدم تحمل الكافيين

إن الكافيين من شأنه أن يؤثر على الأشخاص بطرق مختلفة على حسب طبيعة كل جسم ودرجة تحمله وتقبله له، فالآثار التي تحدث نتيجةً عنه مختلفة من شخص إلى آخر، فعندما يقوم أي شخص بتناول أي نوع من أنواع الكافيين فإنه يتم امتصاصه من خلال الأمعاء ومن ثم يصل بعدها إلى مجرى الدم، الأمر الذي يجعله يؤثر على طريقة عمل كافة الأعضاء، فبصدد تأثيره على الدماغ نجد أن الكافيين يمنع تأثير النواقل الكيميائية التي تتسبب في جعل المرء هادئًا في العادة، كما أنه يتسبب في زيادة مستوى الأدرينالين في الدم، الأمر الذي يجعل الشخص في حالة إيجابية وفي نشاط ملحوظ.

  • لكن حينما يتعلق الأمر بالأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين نجد أن زيادة مستوى الأدرينالين تتسبب قس ظهور أعراض الحساسية التي ذكرناها، فردة الفعل التحسسية تكون بسبب تعامل جسم الشخص المصاب بطريقة مختلفة عن طريقة تعامل جسم الشخص الطبيعي مع الكافيين، فيصدر جسم المصاب أعراض توحي كأنه تناول مادة ضارة مثلًا، فعند تناوله أو شربه ينتج الجسم مادة مضادة يطلق عليها immunoglbin E، كما تؤدي أيضًا تلك الأجسام المضادة إلى إصدار الهيستامين من خلايا الجسم، وهذا من أجل محاولة طرد الجزيئات التي اعتبرها الجسم ضارة له، وهو ما يتسبب في حدوث التهابات تشمل أيضًا الحكة أو التورم وبعض الأعراض الجلدية الأخرى.
  • إن بعض الدراسات والأبحاث العلمية تشير أيضًا لكون استجابة الناس للكافيين ترجع لعوامل وراثية، فحتى الآن من الصعب الجزم عن السبب الحقيقي وراء ردات الفعل التحسسية تجاه الكافيين بكل مصادره ومشتقاته، ولهذا تعمل تلك الدراسات على تتبع التاريخ العائلي الوراثي للذين يعانون من ذلك المرض، ويرجعون أسبابه للعوامل الجينية.
  • نجد أيضًا أن هناك دراسات أخرى تقول أن السبب وراء حدوث حساسية تجاه الكافيين عند بعض الأشخاص يرجع للغبار الذي يأتي من الحبوب قبل أن يتم تحميصها الأمر الذي يجعله مسبب للحساسية، بينما أشارت دراسات أخرى أن السبب وراء الحساسية هو نوع العفن الذي يتكون على حبات البن.
Symptoms of caffeine sensitivity

جديد المواضيع