مخزن أكبر مرجع عربي للمواضيع و المقالات

ابحث عن أي موضوع يهمك

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب

بواسطة: نشر في: 17 سبتمبر، 2022
مخزن

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب

شاركت إحدى السيدات تجربتها مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب من خلال إحدى مواقع التواصل الاجتماعي المعروفة، وقالت:

  • اقترب حفل زفافي وفي الفترة الأخيرة كنت أذهب للتجول صباحا لتحضير مستلزمات الزواج، وفي هذه الفترة تعرضت لأشعة الشمس كثير وتصبغت بشرتي وبهتت.
  • فتوجهت إلى الطبيب المختص بالبشرة والجلد ونصحني بتناول حبوب الجلوتاثيون 500 ملجم، وقمت بشراءها من خلال موقع آي هيرب.
  • وتناولت هذه الحبوب مرتين يوميا صباحا ومساء في كل مرة قرص واحد، بالإضافة إلى أنني كنت أتناول حبوب فيتامين سي، مع فوار الكولاجين.
  • وكنت أتناول الخضراوات والفواكه بشكل مستمر مع ممارسة الرياضة، والنوم لمدة 8 ساعات يوميا، وكنت أتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر.
  • والجدير بالذكر أنني وجدت نتيجة من تناول حبوب الجلوتاثيون بعد شهر من الاستخدام، إلى جانب ذلك تغيرت بشرتي بشكل كبير إلى الأفضل وأصبحت أكثر نضارة وإشراق.
  • لذلك، فإنني أنصح البنات والسيدات حتى الرجال، بأن يتناولوا هذه الحبوب لأنها مفيدة للجسم بشكل عام، ولا يوجد منها آثار جانبية حادة، إلى جانب أنها آمنة على الحوامل والمرضعات.

ما هو الجلوتاثيون

الجلوتاثيون هو مركب كيميائي مكون من ثلاثة أحماض أمينية هي حمض (الجلوتاميك، السيستين والجليسين)، والرمز الكيميائي الخاص به هو GSH عندما يكون مختزلاً، أما عندما يكون مؤكسدا فيرمز له بهذا الرمز GSSG، والجدير بالذكر أن هذا المركب يعمل كمرافق إنزيمي، ومضاد أكسدة لحماية الخلايا من ضرر الجذور الحرة، إضافة إلى ذلك فالجلوتاثيون من المركبات الهامة لسلامة خلايا الدم الحمراء وعمل البروتينات والأغشية الدهنية وغيرها، لذلك تستخدم حبوب من مادة الجلوتاثيون في العمل على تفتيح ونضارة البشرة.

وبشكل عام فمادة الجلوتاثيون هي مادة مضادة الأكسدة توجد بشكل طبيعي في جسم الإنسان، ولا سيما في الكبد، وقد يلجأ بعض الأشخاص لتناولها على هيئة حبوب أو إبر في حالة إذا حدث خلل ما في وظائف الكبد أو لظروف صحية أدت إلى نقص مادة الجلوتاثيون في الجسم.

ما هو الجلوتاثيون من أي هيرب

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب

إن حبوب الجلوتاثيون من أي هيرب هي عبارة عن كبسولات بها 500 ملجم من مادة الجلوتاثيون المضادة للأكسدة، التي توجد بطبيعتها في جسم الإنسان وخاصة في الكبد، وقد يلجأ بعض الأشخاص لتناولها على هيئة الحبوب في حالة إذا حدث خلل ما في وظائف الكبد أو لظروف صحية أدت إلى نقص مادة الجلوتاثيون في الجسم، وكما تتواجد هذه المادة في جسم الإنسان بشكل طبيعي، فهي تتواجد أيضا في بعض الخضروات مثل البروكلي، والبقدونس، والثوم، والطماطم، والسبانخ، ونظرا لأن طهي هذه الخضروات قضي تماما على مادة الجلوتاثيون التي تحتوي عليها.

فلا بد من أكلها خضراء وطازجة دون طهي، وهذا الأمر جعل الكثير من الناس تلجأ إلى البحث حبوب أو إبر الجلوتاثيون بدلا عن أكل الخضروات، كما أنها تتناسب مع أسلوب الحياة العملية السريعة.

طريقة استخدام حبوب الجلوتاثيون 500

وبعد أن تناولنا من خلال مخزن المزيد من المعلومات عن مادة الجلوتاثيون والكبسولات التي يمكن شراؤها من أي هيرب، بالإضافة إلى التجارب الفعالة لهذه الحبوب مع المداومة علة تناولها يوميا، فعلينا إذن أن نتناول من خلال السطور القادمة طريقة استخدام حبوب الجلوتاثيون 500 ملجم.

  • تتناول حبوب الجلوتاثيون التي تحتوي على 500 ملجم عن طريق الفم، بمعدل كبسولتين مرتين في اليوم الواحد، أي بمعدل 1000 ملجم يوميا من مادة الجلوتاثيون.
  • وإذا كان الهدف الأساسي من تناول حبوب الجلوتاثيون هو تفتيح ونضارة البشرة، عليك بالمداومة على تناول هذه الحبوب لمدة شهر ونص كحد أدنى، ولا يجب تناولها أكثر من 3 أشهر لتلافي الأعراض الجانبية.
  • والجدير بالذكر أن الجرعة الآمنة من حبوب الجلوتاثيون يوميا هي 750 إلى 1500 ملجم.

متى يبدأ مفعول حبوب الجلوتاثيون

يبدأ مفعول حبوب الجلوتاثيون 500 مجم بعد شهر ونص من تناولها قرصين مرتين في اليوم، وهذه المدة تكون بناء على الهدف من تناول هذه الحبوب، وهو إذا كان الغرض منها هو تفتيح ونضارة البشرة.

عوامل نقص مادة الجلوتاثيون في الجسم

في حقيقة الأمر إن هناك عوامل تؤثر على نقص معدل مادة الجلوتاثيون عن النسبة الطبيعية لها في الكبد، وهذه العوامل هي:

  • تناول بعض الأدوية والعقاقير الطبية قد يسبب نقص مادة الجلوتاثيون في الكبد، كعلاج إدمان الكحوليات.
  • التعرض لمسببات الضغط النفسي، والبعد عن القلق والتوتر.
  • إجهاد الجسم وإرهاقه بشكل مستمر ومبالغ فيه.
  • نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
  • حدوث خلل في وظائف الكبد يسبب نقص الجلوتاثيون في الجسم.
  • ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
  • إضطرابات في القلب.
  • أمراض نقص المناعة.
  • مرضى السكري.
  • فقر الدم.
  • حالات باركنسون.
  • الخرف عند كبار السن.
  • العقم عند الرجال.
  • العلاج الكيميائي لمرضى السرطان.
  • حالات الربو.
  • التهابات الجلوكوما في العين، ومشاكل العدسة.

فوائد الجلوتاثيون للصحة والبشرة

  • ينقي الدم من السموم.
  • تقوية الجهاز المناعي.
  • محاربة السرطان لأنه مضاد قوي للأكسدة.
  • تطهير وتنقية الكبد.
  • تحسين وظائف الكبد ومكافحة الالتهابات.
  • تفتيح ونضارة البشرة.
  • علاج لضغف الخصوبة.
  • إنتاج الأحماض النووية.
  • تقوية العضلات أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
  • حماية خلايا الجسم من الأكسدة عن طريق إزالة الجذور الحرة.
  • إنتاج الكولاجين في الجلد.
  • تقليل الأعراض المصاحبة لمرض باركنسون.
  • علاج التهابات القولون.
  • تقوية الجهاز اللمفاوي.
  • تعزيز عمل بعض الإنزيمات في الجسم.
  • تجديد بعض الفيتامينات مثل (أ) و (هـ).

أضرار حبوب الجلوتاثيون

هناك بعض الآثار الجانبية الناتجة عن تناول حبوب الجلوتاثيون التي قد تحدث لبعض الحالات، وهنا تسبب هذه الحبوب ضررا لمتناوليها، وهي الأضرار تتجلى فيما يلي:

  • ضعف الغدة الدرقية.
  • تساقط الشعر بشكل مفرط.
  • ضعف في الكلى الذي قد يصل إلى حد الفشل الكلوي.
  • بعض الالتهابات الجلدية وخاصة لمن يعانون من الحساسية.

أفضل حبوب تبييض البشرة من أي هيرب

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب
  • إن أفضل حبوب لتبييض البشرة يمكن شرائها من موقع أي هيرب هي كبسولات جلوتاثيون 500 ملجم من شركة جارو، فتجد أكثر من 300 تقيم في صالح هذا المنتج من خلال الموقع.
  • تحتوي حبوب الجلوتاثيون من شركة جارو على 500 ملجم من مادة الجلوتاثيون في الكبسولة الواحدة.
  • وينصح الكثير من الأطباء بتناول كبسولتين يوميا من حبوب جلوتاثيون 500 ملجم من شركة جارو؛ أي فيما يعادل 1000 ملجم من مادة الجلوتاثيون.
  • والجدير بالذكر هنا أن تناول حبوب الفيتامين سي تزيد من فعالية حبوب الجلوتاثيون بالجسم، بالإضافة إلى مشروب الكولاجين في حالة الرغبة في الحصول على أفضل نتيجة لتفتيح ونضارة البشرة.
  • أما بالنسبة إلى سعر كبسولات جلوتاثيون 500 ملجم من شركة جارو، فيصل سعرها في الصيدليات إلى 86 ريال سعودي.

كيفية تسريع امتصاص الجلوتاثيون بالجسم

إن زيادة سرعة امتصاص مادة الجلوتاثيون في الجسم تعمل على زيادة مفعوله والحصول على أفضل نتيجة لتفتيح البشرة، ولمعرفة كيفية تسريع امتصاص الجلوتاثيون بالجسم؛ عليك الاطلاع على السطور التالية وقراءتها بعناية.

  • أول وأهم عامل من عوامل تسريع امتصاص الجلوتاثيون هو تجنب مسببات الضغط النفسي، والبعد عن القلق والتوتر، لأنه يزيد من إنتاج هرمون الكورتيزول الذي يتداخل مع امتصاص الجلوتاثيون في الجسم.
  • عدم إجهاد الجسم وإرهاقه بشكل مستمر ومبالغ فيه.
  • ممارسة الرياضة لتقوية جهاز المناعة وتقليل التوتر والقلق.
  • شرب عصارة الفاكهة الطازجة بكثرة على مدار اليوم.
  • تناول ما لا يقل عن كبسولتين من الجلوتاثيون 500 ملجم يوميا، اي فيما يعادل 1000 ملجم في اليوم.
  • تناول حبوب فيتامين سي يوميا إلى جانب كبسولات الجلوتاثيون لإنها تساعد على تفتيح البشرة بشكل أسرع.
  • تناول مشروبات الكولاجين، لإنها تساعد على نضارة البشرة.
  • النوم مبكرا من 6 إلى 8 ساعات يوميا.
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس، ووضع كريم واقي للحماية من الشمس يوميا في النهار حتى إذا لم تتعرض للشمس مباشرة.
  • استخدم الكركم للطبخ.
  • تناول بأقراص الكركم الصيدلية، لإنها بدورها تعمل كمضادة للأكسدة.
  • عدم التدخين أو تناول الكحوليات، وتجنب مناطق التدخين والتلوث البيئي.

المراجع

(1)

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب