تتساءل العديد من السيدات عن تجارب غيرهن من النسوة في بعض المشكلات الصحية أو الطبية للتعرف على العلاج الفعال لها، حيثُ ترغب الكثيرات في التخلص من مشكلة احتباس البول منعاً للتعرض لمضاعفاتها الصحية المحتملة مستقبلاً، وفي ذلك فقد روّت إحدى السيدات تجربتها في مشكلة احتباس البول والتي قالت خلالها:
عندما شعرّت على مدار يوم كامل باحتباس البول في داخلي وعدم التمكن من التخلص منه طبيعياً، فقد قررت عدم اللجوء للطبيب بسبب الإحراج من الأمر والخوف من كيفية العلاج، لذا قررت الاعتماد على الوصفات الطبيعية والعُشبية في معالجة المشكلة.
وبعد مرور ما يزيد عن يومين من استخدام عدة وصفات طبيعية لعلاج احتباس البول، لم يُفد الأمر في شيء شوى أنني شعرت بآلام شديدة للغاية في بطني لذا اضطررت للذهاب إلى الطبيبة.
وجهت لي الطبيبة الكثير من اللوم على هذا الإهمال المبرح في صحتي، وانتظاري ليومين كاملين قبل البحث عن المساعدة الطبية، وقد وصفت لي الطبيبة عدداً من الأدوية التي خلصتني تماماً من مشكلة احتباس البول بعد عدة ساعات، لذا فإن العلاج الأمثل لمشكلة احتباس البول هي اللجوء للمساعدة الطبية.
أسباب احتباس البول عند النساء
يتمثل احتباس البول في الشعور بعدم القدرة على التخلص من المياه الزائدة في الجسم طبيعياً من خلال عملية الإخراج، وتتمثل أهم أسباب إصابة النساء باحتباس البول في:
احتساء المشروبات الكحولية.
إدمان المواد المخدرة.
التدخين.
الإصابة بسرطان المثانة.
انسداد القناة البولية.
الإصابة بالتهابات المثانة.
تراكم مستويات عالية من الأملاح في الجسم.
الإصابة بأحد الأمراض البكتيرية في مجرى البول.
الالتهابات المزمنة بالجسم نتيجة الإصابة بداء السكري من النوع الأول والثاني.
الإصابة بحصوات الكلى.
أنواع احتباس البول عند النساء
تنقسم مشكلة مرض احتباس البول لدى السيدات إلى نوعين هم احتباس البول العارض، احتباس البول المزمن، ويختلف كلاً منهما في طبيعة المرض وأعراضه وكيفية علاجه، وذلك على النحو الآتي:
احتباس البول العارض
يُعد احتباس البول العارض احتباس في كمية البول بالجسم، والذي عادةً ما تحدث الإصابة به بسبب وجود بكتيريا في الجهاز البولي عموماً أو المثانة على وجه التحديد وغيرها من الأسباب العارضة، وغالباً ما تنتهي الإصابة باحتباس البول المزمن عند انتهاء الأسباب المؤدية للإصابة به، وتتمثل أعراض احتباس البول العارض في الآتي:
الشعور برغبة شديدة في التبول، مع عدد القدرة على إخراج البول طبيعياً.
الشعور بوجود قشعريرة في الجسم.
الشعور بآلام شديدة أسفل البطن.
عدم القدرة على الوقوف في وضعية مستقيمة بصورة طبيعية.
الإصابة بانسداد الشهية.
الإصابة بحمى خفيفة.
احتباس البول المزمن
يختلف احتباس المزمن عن احتباس البول العارض بشكل جذري، فعادة ً ما تحدث الإصابة باحتباس البول المزمن نتيجة للإصابة بأحد الأمراض المزمنة مثل مرض السكري، كما أن قد يحدث بسبب الإصابة بأحد الأمراض التي يستغرق علاجها فترة زمنية طويلة مثل الأمراض السرطانية الخبيثة أو الأورام الحميدة، وتتمثل أعراض احتباس البول المزمن في:
الشعور بآلام شديدة عند محاولة إخراج البول.
الشعور برغبة ملحة دائمة في التبول.
العجز عن لتبول بشكل كامل في الكثير من الأحيان.
خروج البعض القليل فقط من مار البول وبصعوبة شديدة.
علاجات طبيعية للتخلص من احتباس البول
هناك العديد من العلاجات الطبيعية الفعالة التي تساعد في علاج مشكلة احتباس البول لدى النساء، والتي تتمثل في:
تناول مشروب منقوع البقدونس الأخضر المغليّ.
تناول الفاكهة والخضروات التي تساعد على إضرار البول مثل الأناناس، البطيخ، التوت البري، الموز.
تناول كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم، والتي يجب ألا تقل عن 2 لتر يومياً.
الانتظام على تناول الخضروات والورقيات ذات اللون الأخضر بصفة دائمة.
تجنب حبس البول لساعات طويلة بالجسم.
تناول مشروب المياه الدافئة والحبة السوداء المُحلى بالعسل الأبيض على الريق يومياً.
المحافظة على تناول كمية مناسبة من عصير الملفوف يومياً.
تناول القليل من زيت الزيتون البكر صباحاً على الريق، مع إضافته إلى الطعام.
علاج احتباس البول بالتدليك
من أهم الطرق الطبيعية الفعالة في علاج مشكلة احتباس البول هي علاج احتباس البول بالتدليك، وهو ما يُمكن القيام به من خلال الخطوات الآتية:
تبدأ المرأة بالجلوس بالطريقة الطبيعية التي عادةً ما تجلس من خلالها استعداداً للتبول.
ثم يتم محاولة الرجوع بالظهر للوراء، مع الضغط على المنطقة السفلية من البطن للأسفل.
ويجب الحرص على عدم الضغط على البطن بشدة، وذلك لعدم التسبب في إلحاق ضرر بأي من الأعضاء الداخلية، على أن يتم في نفس الوقت تحريك منطقة أسفل البطن للأسفل.
أعشاب طبيعية فعالة في علاج احتباس البول
من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد على علاج احتباس البول لدى النساء:
مشروب الشعير المغليّ.
الكركدية.
نبتة الهندباء الهندية.
الزنجبيل.
البقدونس المغلي.
عشبة العرعر.
الزعفران.
الحلبة.
علاج احتباس البول عند النساء
عادةً ما تُستخدم إحدى الوسائل العلاجية الآتية في علاج احتباس البول لدى النساء:
تفريغ كمية المياه المحتبسة بالمثانة قصرياً من خلال استخدام قسطرة البول.
تناول بعض المضادات الحيوية التي تعمل على ارتخاء عضلات المثانة للمساعدة على إخراج البول طبيعياً، مثل عقار الدوكسازوسين.
إزالة الأجزاء المتورمة من المثانة والتي تُسبب احتباس البول، وذلك في حالة كان احتباس البول بسبب إصابة السيدة بأحد الأورام الحميدة أو الأورام السرطانية.
تناول بعض المضادات الحيوية التي تعمل على علاج التهابات المثانة وقتل البكتيريا الموجودة بالمثانة للتخلص من مشكلة احتباس البول.
مضاعفات احتباس البول لدى النساء
لا يُعد أمر احتباس البول داخل الجسم من العوارض المرضية البسيطة، بل أن له خطورة كبيرة على الجسم ووظائفه الحيوية في حالة لم يتم علاجه فورياً، ومن أبرز مضاعفات احتباس البول لدى النساء:
إصابة المريضة بمرض سلس البول.
المعاناة من وجود التهابات شديدة في مجرى البول.
تحول حالة الإصابة من احتباس البول العارض إلى الإصابة باحتباس البول المزمن,
في الحالات الخطيرة قد يُسبب احتباس البول لفترة زمنية طويلة انفجار المثانة داخل الجسم.
لذا يجب التنوية إلى أهمية الحصول على المساعدة الطبية الطارئة في حالة لشعور باحتباس البول داخل الجسم أو عدم القدرة على التبول بشكل طبيعي لعدة ساعات، وعدم الانتظار حتى يتفاقم الأمر تجنباً لهذه المضاعفات الصحية الخطيرة.
أسئلة شائعة
كم من الوقت يمكن حبس البول؟
في الأحوال الطبيعية المعتادة فإنه لا يُمكن للإنسان أن يقوم بحبس البول داخل جسمه لما يزيد عن عشرة ساعات كحد أقصى، بينما في حالات احتباس البول المرضي اللاإرادي، فقد يتم احتباس البول في المثانة لاإرادياً ليوم ونصف، ثم يبدأ بعدها شعور المريض في آلام مبرحة شديدة في منطقة أسفل البطن، وقد يتسبب نهايةً في انفجار المثانة داخل الجسم.