يجب العلم في بداية الأمر أنه يوجد نوعان من الشخصية المثالية النوع الأول هو الذي يطلق عليه اسم الشخصية المثالية الصحية والنوع الآخر هو الشخصية المثالية الغير صحية ويتم إطلاق هذا اللقب بسبب أنه يعاني هذا الفرد من تلك الصفات وليس هو فقط بل جميع الأشخاص المقربون منه ولذلك سوف نقوم بعرضهم بشكل تفصيلي خلال السطور التالية:
صفات الشخصية المثالية الصحية
يعمل الشخص المثالي الصحي هنا على وضع لنفسه عدة أهداف مهمة يمكن أن يصل إليها من خلال السعي لذلك يعمل على تقدير نفسه بشكل مستمر مما يؤثر على زيادة ثقته بنفسه بشكل تلقائي.
يهتم بترتيب الأولويات المختلفة ثم يقوم بتنفيذ كل واحدة على حدي لذلك يتم اعتباره شخص مثالي لأنه يهتم بتنفيذ أولوياته ولا يعمل على إهمالها بأي صورة من الصور.
يستطيع أن يتحمل حدوث الفشل ويتوقعه لأنه يعلم أن الفشل مثل النجاح هو أمر ضروري وطبعي ويتعلم من أخطائه السابقة حتى لا يقوم بتكرارها مرة أخرى.
عنده القدرة على التحكم في تنظيم الوقت الخاص به، لأنه يعمل على تقسيم الوقت بناء على كل أولوية ثم يحافظ على القيام بها في الوقت المخصص لها، حتى يستطيع ضمان أنه قام بهم من غير وجود تقصير فيهم.
من أهم الصفات الشخص المثالي إنه يفرح ويسعد كثيرا عند تحقيقه لأي إنجاز كبير لأنه يشعر أنه جميع جهوده لم تضيع.
الصفات المميزة للشخص المثالي الصحية إنه يتميز بصفة المرونة أنه يستطيع تقبل جميع الأخطاء التي قام بها ويتعلم منها حتى يستطيع الوصول للنتيجة التي يريدها بسهولة.
يحافظ على مظهره الخارجي بالرغم من الضغط الذي يواجهه في تنفيذ أولوياته إلا أنه يعتبر أن المظهر الخارجي من أهم الأشياء التي يجب أن يحافظ عليها بشكل أساسي.
صفات الشخصية المالية الغير صحية
هناك العديد من الأشخاص المثاليين لكن بطريقة غير صحية حتى إنهم يسببون الأذى والضرر لأنفسهم وللجميع الأشخاص المحيطين بهم، سوف نقوم بذكر بعض تلك الصفات خلال السطور التالية وهي عبارة عن التالي:
يستمر دائما في مقارنة نفسه بالأشخاص الماهرين المحيطين به ثم يستمر في منافستهم بشكل متواصل حتى لا يشعر أنه شخص فاشل.
إنه لا تتوافر عنده صفة المرونة بمعني أنه لا يتبع إلا طريقة معروفة من أجل تحقيق المهام الخاصة لذلك هو لا يحاول تطبيق أي طرق أخرى تتيح له توفير كلا من المال والجهد والوقت.
يقوم الشخص المثالي لكن بطريقة غير صحية بوضع أمامه العديد من الأهداف المختلفة لكن لا يعمل على تنفيذ أي منهم لذلك يشعر بشكل متواصل بالإحباط المستمر.
من أشهر الصفات التي يشعر بها الشخص المثالي لكن بطريقة غير صحية هي عدم احترام أو تقدير نفسه لذلك يشعر أنه لا يستحق النجاح مما يؤثر على رغبته في تحقيق الأولويات الخاصة به.
بسبب اعتقاده أنه الشخص الوحيد الذكي لذلك لا يقوم بإعطاء عمله لشخص آخر ليقوم به بسبب اعتقاده المستمر أن جميع الأشخاص بالتأكيد نسبة ذكائهم أقل منه.
يقوم بضياع كثير من الوقت بسبب رغبته المستمرة في شراء الأشياء التي يحتاجها أن تكون بلا عيب لذلك يستهلك وقت كبير جدا في فحص تلك الأشياء.
من أكثر العيوب المزعجة التي يمتلكها الشخص المثالي الغير صحي أنه يغضب بسرعة جدا عند اكتشافه أن شخص ما ارتكب خطأ فهو يعتبر من الأشخاص الذين لا يسامحون بسهولة.
يستمر بالشعور بالإحباط بشكل متواصل بسبب تضخيم حجم الأخطاء التي يقوم بها، فهو لا يسامح نفسه بسهولة عند قيامه بخطأ ما.
من الصفات المزعجة أيضا أنه يماطل لوقت طويل جدا وذلك لأنه يعمل على يأخذ وقت كبير جدا عند أداء أولوياته لأنه لا يريد وجود أي أخطاء أو عيوب بالرغم من وجود أشخاص آخرون يستطيعون أداء نفس المهام بشكل سريع وفي وقت قليل دون وجود عيب.
يعمل على وضع العديد من الأهداف العالية جدا ويعمل على تحقيقهم في نفس الوقت لذلك عند حدوث فشل في أي هدف من تلك الأهداف يشعر بالعجز والغضب المستمر.
اعراض هوس المثالية
هناك عدة أعراض تدل على أن الشخص مصاب بمرض المثالية الغير صحية وهي التي سوف نقوم بعرضها خلال السطور التالية وهي :
شعور الفرد بالفشل بشكل متواصل.
يحب جدا الشخص المثال أن يقوم بجميع الأعمال في مواعيد محددة ويحافظ دائما على العمل بناء عدة معايير محددة يقوم هو بوضعها.
التردد من أشهر الصفات التي تدل على الشخص هو يمتلك المثالية الغير صحية حيث إنه يشعر بالقلق الشيدي والمستمر قبل القيام بأي فعل خوفا من أن يفشل فيها.
يحب دائما شعور السيطرة بحيث يعمل على أن يكون دائما الشخص المسيطر على جميع زمام الأمور سواء كانت في حياته الشخصية أو في عمله.
أسباب هوس المثالية
هناك عدة أسباب أساسية تجعل الفرد يريد أن يكون شخص مثالي بأي صورة من الصورة وهي تتمثل في تلك الأشياء وهي:
في البداية يجب الشخص أن يكون مثالي في جميع أمور حياته المختلفة سواء في عمله أو في الحياة الشخصية.
يتصف بالغموض دائما حيث إنه لا يحب أن يحكي كل شيء عن حياته الشخصية بل يحب الاحتفاظ ببعض الأشياء لنفسه.
بصورة مستمرة يريد أن يثبت لنفسه أن يستطيع أن يقوم بأي شيء وذلك من أجل إثبات نفسه للعالم.
حبه الشديد في أداء أي عمل يساعد البشرية لذلك يبحث عن تلك الأمور التي سوف تعود عليه وعلى الجميع بالنفع.
يفكر كثيرا وبطريقة مطولة في جميع المشاريع قبل الدخول إليها خوفا من المخاطر.
يراعى دائما ويهتم بالأشخاص المحيطين به ويحب القيام بتوجيه النصح لهم وإعطائهم عدة حلول لجميع مشاكلهم.
في حالة اعتماد الشخص على إحساسه الداخلي عند قيامه بجميع الأمور الخاصة به هذا يدل على أنه سوف يصبح شخص مثالي في المستقبل القريب.
كيف يمكن أن يكون الشخص مثالي
يبحث العديد من الناس عن طرق حتى يصبحوا أشخاص مثاليين لذلك سوف نقوم بذكر بعض الصفات التي يمتلكها الأشخاص الواثقين من نفسهم خلال السطور التالية وهي عبارة عن:
في البداية يجب على الشخص أن يقوم بوضع عدة معايير لنفسه يريد الحصول عليها وتحقيقها ولا يكتفي بذلك بل يسعى في تحقيقها حتى لو استمر لوقت طويل وأن يتوقع دائما إمكانية حدوث الأخطاء وأن يتعلم منها.
في حالة بذل الشخص لمجهود كبير وعظيم يجب عليه أن يقوم بشكر نفسه وان يفتخر بنفسه حتى يستمر في تحقيق باقي الإنجازات.
من الأفضل عدم القيام بأكثر من إنجاز في وقت واحد بل يجب القيام بكل هدف على حدي حتى الانتهاء منه بشكل ناجح ثم الانتقال إلى هدف جديد.
يفضل التحكم في الشعور بالقلق والتوتر عن طريق التقرب إلى الله سبحانه وتعالى من خلال أداء الصلاة والنوافل والحفاظ على قول أذكار الصباح والمساء التي تعمل على تهدئة النفس.
يفضل أن يتحلى الشخص بصفة الكرم بحيث يقدم المساعدة لكل شخص سواء كان هذا الشخص بعيد أو قريب.
من الأفضل أن يتحلى الشخص بصفة الأمانة وعدم الغدر بالأشخاص المقربين منه مهما بدر منهم من أفعال سيئة.
من أكثر الأشياء الضرورية هي تحلى الشخص بالتحكم في نفسه وعدم الغضب والتحلي بالصفات الحميدة مثل التفاؤل والسعي والإصرار.
يجب أن يتحلى الشخص بصفة التقبل لجميع الأذواق والشخصيات والأفكار المختلفة حتى لا يعاني من صفة التمييز والعنصرية.