ابحث عن أي موضوع يهمك
غالبًا ما تعدد الأسباب التي من خلالها يفقد الجسم وزنه، بل ويبقى نحيفًا بالرغم من تناول الكثير من المأكولات المتنوعة، ومن هذا المنطلق تتبادر إلى الأذهان الجملة التالية: من اسباب النحافة كثرة تناول الطعام ، ومن خلال موقع مخزن نتعرف معًا على مدى صحة العبارة، فالنحافة الزائدة عن المعدل الطبيعي يمكن اعتبارها نحافة مرضية يمكنها أن تسلب الإنسان صحته، وتبث في قلوب الكثيرين القلق والخوف، لهذا نبين فيما يلي أسباب النحافة وأنواعها وعلاج الأنواع المرضية منها عبر الفقرات التالية.
ترتبط الكثير من الاضطرابات والمشاكل الصحية المتنوعة بالوزن سواء تعرض الجسم للنحافة أو اكتساب الوزن بشكل مبالغ فيه، وتعد النحافة واحدة من الاضطرابات الجسدية المتنوعة التي تصيب الجسم وترتبط بالعديد من الأمراض، وفي الغالب يرتبط الأمر بنقص السوائل في جسم الإنسان، أو بسبب التكتلات العضلية والدهون، ومن هذا المنطلق فإن العبارة الخاصة بموضوعنا (من اسباب النحافة كثرة تناول الطعام ) هي عبارة خاطئة فأسباب النحافة متنوعة ومختلفة ولا يندرج تناول الطعام بكثرة من ضمنها، أما الأسباب الفعلية للنحافة ما يلي:
بالرغم من أن النحافة من الأمور الصحية التي يسعى إليها الكثيرين، إلا أن الدرجات المتنوعة للنحافة هي المحدد الأساسي للأمر، فعند وصول الجسد إلى حالة مرضية من النحافة لابد له من التخلص منها، والحرص على علاجها، ومن الأفضل استشارة الطبيب المختص، من أجل التخطيط لكيفية استعادة الوزن والتمتع بالصحة، ويتم الأمر بالتركيز على بعض الأمور المحددة مثل:
فيما يلي نوضح من خلال الجدول الذي سنقوم بعرضه المقاييس الطبيعة والصحية التي لابد من متابعتها لتجنب الوصول إلى النحافة المرضية، أو السمنة المفرطة والتمتع بجسد صحي مثالي:
طبيعة الجسم | مؤشر كتلة الجسم (كغ/م2) |
الوزن الطبيعي للجسم | من 18.5 إلى 25 |
زيادة في الوزن | من 25 إلى 30 |
سمنة من الدرجة الأولى (سمنة خفيفة) | من 30 إلى 35 |
سمنة من الدرجة الثانية (سمنة متوسطة) | من 35 إلى 40 |
سمنة من الدرجة الثالثة (سمنة مفرطة) | أكثر من 40 |
نقص في وزن الجسم | من 16 إلى 18.5 |
نقص حاد في وزن الجسم | من 15 إلى 16 |
نحافة مرضية (نقص حاد جدًا في وزن الجسم) | أقل من 15 |