مخزن أكبر مرجع عربي للمواضيع و المقالات

ابحث عن أي موضوع يهمك

مكونات وفوائد فيتامينات flex

بواسطة: نشر في: 19 مايو، 2023
مخزن

فيتامينات flex هي مزيج من المعادن والمواد الطبيعية والفيتامينات التي يتم استخدامها لتقوية العظام والمفاصل، إذ أنها تحتوي على مادة كوندرويتين، تلك المادة الطبيعية المكونة من سلاسل السكر، والتي تساعد الجسم بالحفاظ على وجود السائل الزلالي والمرونة بالمفاصل، وفي مخزن سوف نذكر أهم المعلومات حول هذه الفيتامينات.

فيتامينات flex

فيتامينات فليكس flex عبارة عن كبسولات مكملات غذائية يتم استخدامها في علاج مشكلات ألم المفاصل، والتي تتكون من مجموعة من معادن والفيتامينات تساعد بتقوية العضلات، والتي تحتوي على مركب الجلوكوزامين بشكل أساسي وهو بروتين سكري يعتبر أحد المواد الطبيعية المستخلصة من عظام المحار، بالإضافة إلى احتوائه على مستخلص عظام أسماك القرش، والتي تساعد بإعادة بناء المفاصل والعضلات.

َتتمثل أهمية مادة الجلوكوسامين (بروتين السكر) في أنه يساعد الجسم ببناء الغضروف، لأنه مادة طبيعية متوفرة بالعظام وفي نخاع العظام بالمحار أو الفطر، إلى جانب مساهمة حمض الأسكوربيك بإنتاج الكولاجين الطبيعي الموجود بالجسم والذي يعزز من صحة الغضاريف والعظام، وفيما يلي نذكر أهم استخدامات هذه الفيتامينات:

  • تساهم بالحفاظ على صحة المفاصل والعظام.
  • التخفيف من الآلام التي ترافق التهاب المفاصل.
  • خشونة الركبة والمفاصل الأخرى بالجسم.

ما هو الجلوكوزامين

الجلوكوزامين عبارة عن مركب طبيعي كيميائي موجود بالجسم، ويتوفر منه نوعان رئيسيان وهما كبريتات وهيدروكلوريد، والذي يساهم بالحفاظ على سلامة وصحة الغضاريف، ولكن تنخفض مستويات ذلك البروتين بالجسم مع التقدم بالعمر، وعندما تبدأ مستوياته بالانخفاض، فإن ذلك يؤدي بشكل تدريجي لانهيار المفاصل، ويوجد بعض الأبحاث والدراسات تشير لأن مكملات كبريتات الجلوكوزامين تساهم بمواجهة حالات نقص الجلوكوزامين الطبيعي بالجسم.

وحاليًا يتم استخدام مكملات الجلوكوزامين في علاج غيره من الأمراض مثل الحساسية، التهاب الأمعاء، التهاب المفاصل الروماتويدي، آلام أسفل الظهر، والقصور الوريدي، وبالرغم من عدم توافر ما يكفي من الدراسات حول تأثيره بعلاج هذه المشاكل، وبالرغم أن الجلوكوزامين يتوفر بقواقع المحار، ولكن الجسم لا يتمكن من الحصول عليه والاستفادة منه من مصادر طبيعية.

طريقة استخدام فيتامينات flex

يتولى الطبيب المختص وحده تحديد الجرعة الموصى بها والمناسبة من الدواء حسب كل حالةٍ على حدة، ولكن الجرعة الشائعة منه تأتي على النحو التالي:

  • على خلاف مكملات المفاصل المعتادة، لا يجب سوى تناول جرعة واحدة بشكلٍ يومي من هذه الفيتامينات، وهو ما يجعلها سهلة الاستخدام، فهي دواء فعال وقوي في علاج آلام المفاصل والعضلات.
  • يتم تناول جرعة واحدة فقط وذلك مع أي وجبة أثناء اليوم، دون النظر لنوع الطعام في الوجبة.
  • ومثلما هو الحال مع غيره من أنواع المكملات الغذائية المختلفة، يتم استخدام هذه الفيتامينات يوميًا سواء بأيام التدريب أو غير أيام التدريب، حيث لا يوجد حاجة لاستخدامه على دورات.

أقرأ أيضًا: مكونات وفوائد فيتامينات novophane

موانع استخدام فيتامينات flex

هناك بعض الحالات التي يمتنع معها استخدام فينامينات فليكس flex، ومن أبرز هذه الحالات التي ذكره:

  • يجب علي المرضى ممن يعانون حساسية تجاه المحار أو غيره من المنتجات السمكية وأي من مكون من مكونات كبسولات فليكس flex عدم استخدامها لكي لا يتعرضوا إلى رد فعل تحسسي والذي تتضمن أعراضه الاحمرار، تورم اللسان والشفاه والحلق، الطفح الجلدي، الحكة، صعوبة ذالبلع وعدم المقدرة علي التنفس.
  • الأشخاص المصابين بمرض السكري أو من يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، يجب عليهم قبل استخدام هذه الفيتامينات استشارة الطبيب.
  • الأشخاص ممن يعانون من اضطراب بالنزيف ينبغي عليهم أن يستشيروا الطبيب قبل تناول كبسولات فليكس flex.
  • لا ينصح بتناوب المكملات الغذائية التي تتكون من مركب جلوكوزامين بحالات الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
  • لا ينصح باستخدام المكملات الغذائية للأطفال والتي تحتوي علي مركب جلوكوزامين.

شاهد أيضًا: مكونات وفوائد فيتامينات spektrum

الآثار الجانبية لفيتامينات flex

إن دواء فليكس flex لعلاج ألم المفاصل والذي يعد من المكملات الغذائية آمن تمامًا ونادراً ما قد يتعرض بعض الأشخاص معه إلى بعض الآثار الجانبية الطفيفة والتي قد تتضمن الأعراض التالية:

  • اضطرابات بالجهاز الهضمي.
  • الدوار.
  • حرقة المعدة.
  • النعاس والرغبة بالنوم.
  • الصداع وألم الرأس.

إن استمرت تلك الأعراض لوقتٍ طويل ولم تتلاشى أو تختفي ينبغي أن يتم التوقف عن استعمال تلك الكبسولات مع استشارة الطبيب فورًا لوصف بديل آخر.

أقرأ أيضًا: مكونات وفوائد فيتامينات wellkid

استخدام فيتامينات فليكس في الحمل والرضاعة

ينبغي على السيدات الحوامل أو من يخططن للحمل عدم استخدام مكملات الجلوكوزامين التي تحتوي على كبريتات أو سلفات شوندروتن، حيث لم يتم بحث ودراسة الكوندرويتين والجلوكوزامين على نحوٍ كافٍ لكي يتم تحديد تأثيرهما على الجنين ونموه.

حيث لم تتولى أي دراسات أو أبحاث تقييم استخدام الكوندرويتين أو الجلوكوزامين خلال فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية، وينبغي أن يتم تناوله بحذر مع استشارة طبية خلال الحمل والرضاعة.

فيتامينات flex

جديد المواضيع