نعم فإن مرارة الفم قد تكون علامة من علامات الحمل المبكرة لدى بعض النساء، فعندما تشعر المرأة بطعم مر أو غريب في فمها دون وجود سبب آخر واضح، قد تكون هذه علامة على الحمل المبكر، وهذا يتبين كالتالي:
يعود ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة خلال الحمل، فقد تؤدي هذه التغيرات إلى زيادة إفراز اللعاب وتغيرات في طعمه، مما يجعل الفم يشعر بالمرارة.
ولكن يجب الانتباه إلى أن مرارة الفم ليست علامة حمل مؤكدة بالضرورة، قد تكون هناك أسباب أخرى لظهور مرارة الفم، مثل التغيرات الهرمونية غير المرتبطة بالحمل أو بعض المشاكل الصحية الأخرى.
إذا كنتِ مهتمة بمعرفة ما إذا كنتِ حامل أم لا، يُنصح بإجراء اختبار الحمل المنزلي أو زيارة الطبيب لإجراء فحص دم لتحديد وجود الهرمون المشعر بالحمل (هرمون الحمل المشجع HCG).
علاج مرارة الفم عند الحامل بالأعشاب
أثناء فترة الحمل، يُفضل تجنب استخدام العلاجات البديلة أو الأعشاب دون استشارة الطبيب، حيث قد تكون بعض الأعشاب والعلاجات الطبية البديلة غير آمنة للاستخدام خلال الحمل وقد تسبب مشاكل صحية لكِ وللجنين، وهذه المشكلات تتضح في التالي:
لكي تتجنب المرأة تلك المرارة، يُفضل التحدث مع الطبيب للحصول على العلاج المناسب والنصائح الآمنة، فسوف يقترح الطبيب بعض الإجراءات الطبية الآمنة لتخفيف مشكلة مرارة الفم بناءً على التشخيص الدقيق للحالة وتقييم الصحة العامة للحامل.
تذكري دائمًا أن الحمل هو فترة حساسة، لذلك يجب أن تكوني حذرة عند تناول أي علاج أو عشبة أو مكمل غذائي أثناء هذه الفترة،
بعض الأعشاب قد تحتوي على مركبات نشطة قد تكون غير آمنة للاستخدام خلال فترة الحمل، وبعض الأعشاب قد تسبب تشنجات رحمية أو تؤثر على الهرمونات، مما يزيد من خطر حدوث تشوهات خلقية للجنين أو تسبب مشاكل في الحمل.
علاج مرارة الفم أثناء فترة الحمل
عندما تعاني من مرارة الفم خلال فترة الحمل، يمكنك تجربة بعض الإجراءات البسيطة للتخفيف من هذا الشعور، إليكم أبرز تلك الإجراءات في التالي:
الحفاظ على نظافة الفم: احرصي على تنظيف أسنانك وفرشها بانتظام، واستخدمي خيط الأسنان للتخلص من البقايا بين الأسنان،وينصح باستخدام غسول الفم المعتدل أو الماء والملح للمضمضة.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة: حاولي تناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة، وتجنبي الأطعمة الدهنية والحارة أو التي قد تزيد من مشكلة مرارة الفم.
تجنب الأطعمة المحتمل أن تسبب مشكلة: يُفضل تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تعتقد أنها تزيد من مرارة الفم، مثل القهوة والشوكولاتة والتوابل الحارة.
تناول السوائل بشكل كافٍ: تأكدي من شرب الكمية الكافية من الماء طوال اليوم، وذلك للحفاظ على ترطيب الفم وتقليل مشاكل المرارة.
اللوز المقشّر: قد يساعد تناول حبة لوز مقشّر قبل النوم في تخفيف مشكلة مرارة الفم.
تجنب العطور والروائح الكريهة: يُمكن أن تزيد الروائح القوية والعطور الكريهة من الاحتقان والتهيج وبالتالي تزيد من مشاكل الفم.
التوقف عن التدخين: إذا كنتِ تدخنين، فالتوقف عن التدخين قد يكون مفيدًا للتخفيف من مرارة الفم وحماية صحة الجنين.
ما هي مضاعفات مرارة الفم عند الحمل
مرارة الفم عند الحمل هي حالة شائعة وغير ضارة بشكل عام ولكن قد تسبب بعض الإزعاجات والتأثيرات الطفيفة على الصحة الفموية والعامة، إليكم بعض المضاعفات المحتملة لتلك أثناء الحمل:
احتمال فقدان الشهية: يمكن أن يؤدي شعور المرأة بمرارة الفم إلى فقدان الشهية أو تجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات اللذيذة، مما قد يؤثر على تناول الطعام بشكل عام ويؤثر على التغذية الصحية.
مشاكل في الأسنان واللثة: قد يزيد إفراز اللعاب بشكل زائد أثناء مرارة الفم من خطر تطور تسوس الأسنان أو مشاكل في اللثة، يجب مراقبة صحة الفم بشكل جيد وزيارة طبيب الأسنان للحفاظ على صحة الفم والأسنان.
اضطرابات النوم: قد تؤثر مرارة الفم على جودة النوم لدى الحوامل، خاصة إذا كانت الأعراض حادة وتزداد خلال الليل.
التأثير النفسي: في بعض الحالات، قد يشعر بعض النساء بالإحباط أو الانزعاج بسبب مرارة الفم المستمرة، وهذا قد يؤثر على حالتهن النفسية.
ما هي أسباب مرارة الفم في فترة الحمل
هناك عدة أسباب قد تسبب مرارة الفم في فترة الحمل، ومن بين هذه الأسباب:
التغيرات الهرمونية: تتعرض النساء لتغيرات هرمونية كبيرة خلال فترة الحمل، وهذه التغيرات قد تؤثر على حاسة التذوق وتزيد من إفراز اللعاب، مما يسبب الشعور بمرارة في الفم.
الحمل الكاذب: قد يحدث حمل كاذب لدى بعض النساء، وعلى الرغم من عدم وجود جنين، إلا أن الجسم يتفاعل مع التغيرات الهرمونية المشابهة للحمل الحقيقي، وبالتالي يمكن أن تظهر أعراض مثل مرارة الفم.
حمل متعدد: في الحمل المتعدد (توأم أو ثلاثي، وما إلى ذلك)، قد تكون التغيرات الهرمونية أكبر وأكثر تعقيدًا، مما يؤدي إلى زيادة مشاكل مرارة الفم.
الغثيان والقيء: قد تعاني بعض النساء من الغثيان والقيء خلال فترة الحمل، وهذا الحالة يمكن أن تسبب تجمع اللعاب وظهور مرارة في الفم.
الإجهاد والتوتر: يمكن أن يزيد التوتر والإجهاد خلال فترة الحمل من إفراز اللعاب، مما يسبب مشكلة مرارة الفم.
تغيرات في الدورة الهضمية: يمكن أن تحدث تغيرات في الجهاز الهضمي خلال فترة الحمل، مثل بطء حركة الأمعاء، مما يجعل بعض الطعام يبقى في الفم لفترة أطول ويسبب مرارة.
مرارة فم الحامل ونوع الجنين
لا يوجد أي دليل علمي يربط بين مرارة الفم لدى الحامل ونوع الجنين أي جنسه، فإن تلك المرارة خلال فترة الحمل هي ظاهرة شائعة ترتبط بالتغيرات الهرمونية والفيزيولوجية التي تحدث في جسم المرأة خلال هذه الفترة، وقد يعاني بعض النساء من مرارة الفم في أي نوع من الحمل، سواء كانت تنتظر فتاة أو صبي فالجنس البيولوجي للجنين يحدد بناءً على الصبغات الجنسية التي ترثها الطفل من الوالدين (الكروموسومات الجنسية) فإذا كانت الأم تنقل كروموسوم X فقط للطفل، فإن الطفل سيكون فتاة (XX)، وإذا نقلت الأم كروموسوم X منها وأخرى Y من الأب، فإن الطفل سيكون صبي (XY)
متى تنتهي مرارة الفم عند الحامل
مرارة الفم خلال فترة الحمل قد تختلف من امرأة لأخرى، وقد تستمر لبعض النساء طوال فترة الحمل، في حين أنها تختفي لدى البعض الآخر خلال الشهور الأولى، وهذا تبعاً لعدة عوامل متمثلة في التالي:
في البداية لا بد أن نشير إلى أن عادةً ما تنتهي مرارة الفم عند الحامل بعد الولادة، عندما تعود مستويات الهرمونات إلى طبيعتها.
من الممكن أن تخف أعراض مرارة الفم بعد الثلث الأول من الحمل، حيث ينتهي تكوين الجهاز العصبي للجنين ويصبح مستقرًا أكثر. ولكن قد تستمر لدى البعض حتى نهاية الحمل.
من أجل التخفيف من مرارة الفم خلال فترة الحمل، يمكنك اتباع النصائح السابقة التي ذكرتها، مثل الحفاظ على نظافة الفم، تجنب الأطعمة المحتمل أن تسبب مشكلة، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة.
