خلال هذا المقال نجيب عن سؤال متى أكل شاورما بعد التكميم؟، تعد عملية تكميم المعدة أحد أسرع الوسائل لخسارة الوزن، حيث تعتمد على تصغير حجم المعدة لتقليل كمية الطعام المتناولة في كل وجبة بما ينعكس على الوزن في النهاية، وتستلزم عملية تكميم المعدة بعض العناية والحذر بعد إتمامها حتى لا تبدأ المعدة في التوسع مرة أخرى، وهو ما قد يجعل البعض يتساءل متى أكل شاورما بعد التكميم؟، خلال السطور التالية نجيب عن بعض الأسئلة الشائعة عن عمليات تكميم المعدة، كما نقدم بعض النصائح الهامة بعد العملية، نقدم لكم مقال متى أكل شاورما بعد التكميم؟ عبر مخزن المعلومات.
يمكن تناول الشاورما والبيتزا وباقي الأطعمة المشابهة بعد مرور ثلاثة شهور على إجراء عملية تكميم المعدة.
لا يجب تناول الأطعمة الدهنية الدسمة قبل مرور ثلاثة شهور حيث يمكن أن تتسبب في توسع المعدة وهو ما يقلل من التأثير المطلوب للعملية في تقليل الوزن.
متى تشفي المعده بعد التكميم؟
تبدأ المعدة في الشفاء بعد انتهاء العملية لمدة 3 أيام بصورة جزئية وغالباً ما يبقى المريض في المستشفى خلال هذه المدة.
بعد مرور 3 أيام وحتى مرور 3 إلى 5 أسابيع يمكن للفرد ممارسة أنشطته المعتادة بدون قلق حيث تكون المعدة قد التئمت بدرجة كبيرة لا يشكل عندها المجهود البدني خطر على المعدة.
يظل الطعام حسب البرنامج المحدد من الطبيب فيمنع تماماً تناول الأطعمة الدهنية الدسمة إلا بعد مرور 3 شهور على إجراء العملية.
يعتبر من الأعراض الطبيعية والمعتادة أن يشعر المريض ببعض الآلام أو الانتفاخ في البطن بصورة متكررة خلال الشهر الأول بعد إجراء العملية.
يصف الطبيب في هذه الحالات بعض الأدوية لتخفيف الألم الناتج عن العملية في البطن ويجب الالتزام بها للفترة المحددة وإبلاغ الطبيب بأي تطورات أو تغيرات في ألم البطن.
متى تبدأ تتوسع المعدة بعد التكميم؟
قد تبدأ المعدة في التوسع بعد عملية التكميم بسبب عدم التزام الشخص بالبرنامج الغذائي الموضوع من الطبيب، وعند توسع المعدة تظهر الأعراض التالية:
تناول كميات كبيرة من الطعام
توسع المعدة مع تناول كميات كبيرة من الطعام فوق الحد المسموح، ويعتبر ذلك من أعراض توسع المعدة أيضاً، فمن المفترض أن عملية التكميم تستهدف تصغير حجم المعدة لتقليل كميات الطعام، وفي حالة تناول الشخص لكميات كبيرة من الطعام فإن هذا يدل على ان المعدة عادت للتوسع.
ثبات الوزن بعد الجراحة لفترة طويلة
من المفترض أن يبدأ الوزن في الانخفاض تدريجياً بعد عملية تكميم المعدة، حيث تنخفض كميات الطعام التي يتناولها الشخص بسبب صغر حجم المعدة وهو ما ينعكس على الوزن، ويعد ثبات الوزن أحد علامات توسع المعدة إذ أنه من المفترض كما ذكرنا أن يبدأ الوزن في الانخفاض بالتدريج.
بقاء التكتلات الدهنية
عادة ما يبدأ المريض في فقدان الدهون من مناطق مختلفة من الجسم تدريجياً بعد مرور شهر من إجراء العملية، وفي حالة بقاء الدهون أو ثبات الوزن دون فقدان فإن هذا قد يعد أحد علامات توسع المعدة ويجب مراجعة الطبيب.
الشعور بالرغبة في تناول الأطعمة الدسمة
يعد تزايد شهية الشخص للطعام وتناول كميات كبيرة منها أحد علامات توسع المعدة، من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالحاجة لتناول الأطعمة الدسمة، ولكن الاستمرار في تناولها لفترة طويلة وبكميات متزايدة يزيد من توسع المعدة ويؤثر سلباً على حجم المعدة بما ينعكس على الوزن.
زيادة الوزن تدريجياً
يتم إجراء عملية تكميم المعدة بهدف إنقاص الوزن من خلال تقليل كميات الطعام، وبالتالي فإنه عند ملاحظة الزيادة في الوزن فإن هذا من الدلائل الواضحة على توسع المعدة وعدم جدوى العملية بسبب أخطاء المريض، ويجب في هذه الحالة العودة للطبيب في أقرب فرصة لتنظيم البرنامج الغذائي والسيطرة على الوزن.
هل الاستفراغ بعد عملية التكميم طبيعي؟
قد يحدث القيء بعد عملية تكميم المعدة لعدة أسباب مختلفة وتستدعي جميعها الاستشارة الطبية، وهي كما يلي:
أكثر أسباب القيء شيوعاً بعد عملية تكميم المعدة هو الإكثار في تناول الطعام أو عدم مضغ الطعام جيداً،ـ فاختلاف حجم المعدة يستلزم تناول كميات أقل بدرجة كبيرة حتى لا تمتلئ المعدة عن آخرها فيحدث القيء في البداية ثم التوسع عند تكرار ذلك على المدى الطويل.
قد يحدث القيء بعد العملية بسبب خطأ في إجراء الجراحة ووجود ضيق شديد في أحد مناطق المعدة، وهو ما يمكن معالجته طبياً بأكثر من وسيلة مثل بالونة المعدة أو عن طريق المنظار أو تركيب دعامات.
وجود التهابات أو قرحة في المعدة بسبب عوامل مثل التدخين أو تناول المسكنات المختلفة بكثرة، وهو ما يسبب القيء المتكرر، أو بسبب الإصابة بحالة كجرثومة المعدة.
الإصابة بأحد الحالات الصحية التي تسبب القيء كأحد الأعراض، مثل حصوات المرارة والتهاب البنكرياس وغيرها من الحالات المرضية المختلفة، وفي جميع الأحوال يجب الرجوع للطبيب للتأكد من أن القيء طبيعي وغير خطير.
نصائح بعد عملية تكميم المعدة
لا يمكن للمريض ممارسة حياته بصورة طبيعية مباشرة بعد إجراء العملية، إذ يجب الالتزام بتعليمات الطبيب وبعض النصائح الهامة التي تساعد على تحقيق الهدف من العملية، إذ يجب اتباع النصائح التالية:
النشاط البدني
يجب الحصول على الراحة بالقدر الكافي بعد العملية مباشرة والنوم لعدد ساعات كافية.
بدأ ممارسة الرياضة تدريجياً بالبدء برياضة المشي والابتعاد عن الرياضات الشاقة في الشهر الأول.
الابتعاد عن حمل الأجسام الثقيلة لمدة شهر إلى شهرين وتجنب بذل مجهود بدني شاق.
وضع وسادة على مكان جرح العملية عند السعال أو التنفس العميق لتقليل الشعور بالألم.
الانتظام في ممارسة تمارين التنفس التي نصح بها الطبيب.
عدم الجلوس في حوض الاستحمام في الأسبوعين التاليين على الجراحة والاكتفاء بالاستحمام وقوفاً لمدة 5 دقائق.
النظام الغذائي
تقسيم الوجبات الرئيسية وزيادة عددها من 3 إلى 4 أو 6 بكميات أقل في كل وجبة.
مضغ الطعام ببطء وبصورة جيدة.
التوقف عن تناول الطعام بمجرد الشعور بالشبع حتى أن لم تنهي الوجبة بأكملها.
الابتعاد عن تناول الأطعمة الجافة والصلبة التي قد تكون صعبة في البلع وقاسية على المعدة لمدة شهر.
الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والسكر.
اختيار أطعمة ذات محتوى بروتيني عالي مع نسبة دهون قليلة كالأطعمة النباتية.
تجنب تناول الطعام على سبيل التسلية أو خفض التوتر في حالة الملل أو القلق.
تناول المكملات الغذائية المناسبة لتحقيق التوازن في العناصر الغذائية.
تناول كميات كافية من الماء يومياً بمقدار 6 إلى 8 أكواب.
الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والأطعمة المسببة للغازات مثل الفاصولياء والكرنب.
الابتعاد عن شرب قبل مرور 30 دقيقة بعد تناول الطعام لتجنب القيء.
الاعتناء بالجرح
عدم إزالة الأشرطة اللاصقة في حالة وجود أي أشرطة على موضع الجرح إلا لتغييرها.
الحفاظ على نظافة الجرح بصورة مستمرة من خلال تغيير الضمادات واللاصقات في المواعيد المحددة.
الابتعاد عن استخدام الكحول أو ماء الأكسجين لتطهير الجرح واستعمال مطهر بيتادين.
الحرص على تغطية الجرح جيداً لعدم احتكاكه بالملابس.
تناول الأدوية
يجب الحرص على تناول الأدوية الموصوفة من الطبيب في المواعيد وللمدة المحددة.
عدم تناول مسكنات الألم غير الموصوفة بواسطة الطبيب.
الحرص على تناول المضادات الحيوية للنهاية في حالة وصف الطبيب لها، وعدم التوقف عن تناولها عند الشعور بالتحسن.
إلى هنا ينتهي مقال متى أكل شاورما بعد التكميم ؟، أجبنا خلال هذا المقال عن سؤال متى أكل شاورما بعد التكميم؟ كما أجنا عن بعض الأسئلة الشائعة حول عمليات تكميم المعدة، وقدمنا بعض النصائح الضرورية بعد عملية تكميم المعدة، قدمنا لكم مقال متى أكل شاورما بعد التكميم؟ عبر مخزن المعلومات.
