ماهي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية
يحدث الحمل من اليوم السابع حتى اليوم التاسع خاصة بعد انتهاء فترة الحيض لان البويضة يمكن أن تستمر من 12 ساعة وصولا إلى 24 ساعة بعد فترة الإباضة.
اهمية معرفه أيام التبويض
من أهم الأسئلة التي تبحث عن إجابتها الكثير من النساء سواء كانت تريد الحمل أو تأجيل الحمل لأن الحالتين ترتبط ارتباط كبير بأيام الإباضة والدورة الشهرية.
ففي حالة إرادة المرأة في الإنجاب فهي تقوم بحساب أيام التبويض حتى تزيد من الاتصال الجنسي من أجل زيادة فرصة الإنجاب.
أما بالنسبة إلى رغبة المرأة في تأجيل عملية الإنجاب فإنها تقوم بحساب أيام التبويض حتى تستطيع أن تتناول وسيلة منع الحمل في تلك الأيام.
عوامل تزيد من فرصة الحمل
سوف نقوم بعرض جميع العوامل التي يجب أن تقوم بها النساء حتى تزيد من فرصة الحمل وذلك خلال السطور التالية:
من أهم عوامل زيادة فرصة الحمل هي قيام الزوجين بالاتصال الجنسي لمدة ستة أيام بعد مرور فترة الخاصة بالتبويض.
يمنع منعا باتا تناول أي حبوب مانعة للحمل.
يجب التحقق من انتظام الدورة الشهرية لدى النساء وفي حالة عدم انتظامها يجب معرفة أسباب عدم انتظامها والبحث عن علاج مناسب لها.
يفضل الابتعاد عن أي ضغط نفسي أو توتر وعدم إرهاق الجسم والحصول على الراحة التامة.
يفضل تنازل وجبات وأطعمة صحية والابتعاد عن تناول الأطعمة الضارة.
التحقق من عدم وجود أي مشاكل أو أمراض تعاني منها المرأة خاصة في الرحم ولذلك يفضل الذهاب للطبيب بصورة دورية.
أسباب ضعف الإباضة لدى المرأة
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الإباضة لدى المرأة وسوف نقوم بذكرها خلال السطور التالية:
من أهم أسباب ضعف الإباضة لدى المرأة وجود خلل في الهرمونات مثل خلل في هرمونات الغدة الدرقية أو النخامية ومن أجل علاج ذلك الخلل يجب تناول الأدوية التي تحسن من فعالية أداء الغدد.
إصابة المرأة بالسمنة المفرطة تؤثر بصورة كبيرة على عملية الإباضة وبجانب أنها تتسبب في وجود تكسيات على المبايض أيضا.
هناك أمراض يمكن أن تتسبب في ضعف إباضة المرأة مثل الأنيميا الشديدة.
الإفراط في تناول الكحوليات والتدخين.
هناك بعض الأدوية التي تضعف عملية الإباضة مثل الكيماوي في حالة الإصابة بمرض السرطان.
ما هي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية وطرق زيادة التبويض
يجب التنويه أن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تزيد من عملية التبويض وسوف نقوم بذكرها خلال السطور التالية :
فيمكن تناول المنشطات حتى تزيد عملية التبويض ولكن يجب أخذ استشارة الطبيب قبل تناولها.
يجب تقليل نسبة المسكنات مثل الآيبوبروفين والأسيتامينوفين .
تناول جميع الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل حمض الفوليك والزنك والتي توجد في الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والمكسرات.
تناول الأسماك لأنها تحتوي على أوميغا 3 والتي تساهم في تنشيط البويضة وتمنع الإجهاض.
يجب ممارسة الرياضة بصورة منتظمة والقيام بالعديد من التمارين المتنوعة.
كيفية حساب أيام التبويض
هناك طرق عديدة يمكن من خلالها حساب أيام التبويض سوف نقوم بذكرها خلال السطور التالية:
يمكن اللجوء إلى حساب اليوم الأول للدورة الشهرية وذلك من بداية الحيض حتى اليوم الأول من الدورة التالية ويكون هنا متوسط دورة بين 28 يوم ووصولا إلى 35 يوم.
وهناك من يقوم بحساب أيام التبويض من أول يوم بعد انتهاء آخر يوم في الدورة الشهرية.
حقائق رئيسية عن التبويض
هناك العديد من الحقائق الخاصة بالتبويض سوف نقوم بذكرها خلال السطور التالية:
أكثر الأشياء التي تؤثر بصورة سلبية على التبويض هي الإصابة بالأمراض والتعرض للإجهاد المستمر.
عملية التبويض يمكن أن تحدث حتى بدون حدوث فترة الدورة الشهرية.
تستغرق زرع البويضة المخصبة في الرحم من 6 أيام حتى 12 يوم بعد انتهاء فترة الإباضة.
السبب الرئيسي وراء فترة الحيض أنه عند موت البويضة يتم امتصاصها في بطانة الرحم ثم تنزل على هيئة الدورة الشهرية.
عند حدوث عملية الإباضة تعاني بعض النساء من نزول دم خفيف جدا,
المفاهيم الخاطئة عن الحمل بعد الدورة الشهرية
هناك العديد من المفاهيم الخاطئة عن الحمل بعد انتهاء الدورة الشهرية وهي تتمثل في التالي:
صعوبة حدوث حمل مباشرة بعد انتهاء فترة الحيض.
يجب ممارسة الاتصال الجنسي بصورة مستمرة حتى تزيد فرصة الحمل.
يجب التنويه أن عمر الزوجين لا يؤثر على عملية التبويض وحدوث الحمل.
أعراض تلقيح البويضة
هناك العديد من الأعراض التي تدل على نجاح تلقيح البويضة وحدوث حمل وسوف نقوم بذكرها خلال السطور التالية:
شعور المرأة ببعض الآلام التي تصاحب الدورة الشهرية.
بسبب التصاق البويضة في الرحم بشكل ناجح يمكن أن ينتج عنها سقوط بعض قطرات من الدم.
زيادة نمو الخلايا داخل الرحم يؤدي إلى نزول إفرازات بيضاء.
شعور المرأة ببعض التغييرات في حجم الثدي.
ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة الجسم.
الشعور المستمر بالدوخة والرغبة في التقيؤ والنفور المستمر من بعض أنواع الطعام.
عدم نزول الدورة الشهرية في موعدها المحدد.
احتياطات يجب الأخذ بها عند حدوث الحمل
هناك بعض الاحتياطات التي يجب أن تقوم بها المرأة عند حدوث الحمل وسوف نقوم بذكرها خلال السطور التالية:
تجنب القيام بأي مجهود زائد ويفضل أخذ قسط من الراحة وعدم الحركة بصورة مستمرة.
يفضل تناول الفيتامينات الضرورية ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.
يجب تناول جميع الأطعمة المفيدة مثل الفواكه والخضروات واللحوم.
