تبحث العديد من النساء عن إجابة لسؤال “كم نسبة الحمل قبل الدورة بأسبوع؟” وذلك لمعرفة ما إذا كان هناك احتمال للحمل في هذه الفترة وفي هذا المقال عبر موقع مخزن سنشرح بالتفصيل إمكانية حدوث الحمل قبل الدورة بأسبوع، ونناقش العوامل التي تؤثر على ذلك، ونقدم نصائح لزيادة فرص الحمل.
إن احتمالية حدوث الحمل قبل الدورة بأسبوع منخفضة جدًا إذ تصل إلى أقل من 5% للنساء اللاتي يتمتعن بدورة منتظمة تتراوح بين 28 و30 يومًا وذلك لأن الإباضة، وهي عملية إطلاق البويضة من المبيض، تحدث عادةً قبل 14 يومًا من بداية الدورة الشهرية التالية وبالتالي، فإن البويضة تكون غير موجودة في الرحم للتخصيب من قبل الحيوانات المنوية قبل هذا الوقت.
الحالات الاستثنائية
ومع ذلك هناك بعض الاستثناءات التي قد تجعل الحمل ممكنًا قبل الدورة بأسبوع:
الدورة الشهرية غير المنتظمة: إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة، فقد تحدث الإباضة في وقت أبكر أو لاحق من المعتاد.في هذه الحالة، قد يكون هناك احتمال للحمل قبل الدورة بأسبوع.
الدورة الشهرية القصيرة: إذا كانت دورتك الشهرية قصيرة، فقد تحدث الإباضة أقرب إلى بداية الدورة الشهرية التالية.
استخدام بعض الأدوية: قد تؤثر بعض الأدوية، مثل أدوية الخصوبة، على توقيت الإباضة.
العوامل تؤثر على فرص الحمل قبل الدورة بأسبوع
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على فرص الحمل قبل الدورة بأسبوع، منها:
طول الدورة الشهرية: كلما كانت دورتك الشهرية أطول، كلما كان احتمال حدوث الإباضة في وقت مبكر من الدورة الشهرية أكبر.
انتظام الدورة الشهرية: كلما كانت دورتك الشهرية أكثر انتظامًا، كلما كان من السهل التنبؤ بموعد الإباضة.
جودة البويضات والحيوانات المنوية: كلما كانت جودة البويضات والحيوانات المنوية أفضل، كلما زادت فرص الحمل.
العوامل البيئية: يمكن أن تؤثر العوامل البيئية، مثل التوتر والتدخين وتعاطي الكحول، على فرص الحمل.
أعراض الإباضة
هناك العديد من أعراض الإباضة التي قد تشير إلى إمكانية حدوث الحمل، منها:
ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية: تزداد درجة حرارة الجسم الأساسية بمقدار 0.5 إلى 1 درجة فهرنهايت (0.3 إلى 0.6 درجة مئوية) بعد الإباضة.
التغيرات في إفرازات المهبل: تصبح إفرازات المهبل أكثر وضوحًا ولزجة بعد الإباضة.
ألم خفيف في أسفل البطن: قد تشعر بعض النساء بألم خفيف في أسفل البطن، يُعرف بألم الإباضة، على أحد جانبي الجسم بعد الإباضة.
زيادة الرغبة الجنسية: قد تزداد الرغبة الجنسية لدى بعض النساء بعد الإباضة.
نصائح لزيادة فرص الحمل قبل الدورة بأسبوع
إذا كنت ترغبين في زيادة فرص الحمل قبل الدورة بأسبوع، فإليك بعض النصائح:
تتبعي دورتك الشهرية: سجلي تاريخ بدء ونهاية كل دورة شهرية لتحديد نمط دورتك الشهرية.
استخدمي اختبارات الإباضة: يمكن أن تساعدك اختبارات الإباضة في تحديد موعد الإباضة بدقة.
مارسي الجماع بانتظام: مارسي الجماع كل يوم أو كل يومين خلال فترة الإباضة.
حافظي على نمط حياة صحي: تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا، ومارسي الرياضة بانتظام، واحصلي على قسط كافٍ من النوم.
قللي من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على فرص الحمل، لذا حاولي تقليل التوتر في حياتك.
استشيري الطبيب: إذا كنت تواجهين صعوبة في الحمل فاستشيري الطبيب لتحديد أي مشاكل صحية قد تؤثر على خصوبتك
متى يحدث الحمل قبل الدورة أو بعدها
الحمل يحدث خلال فترة التبويض التي تأتي بعد كل دورة شهرية، وعادةً ما يحدث ذلك بين اليومين 13 و 15 من الدورة الشهرية خلال هذه الفترة، يحدث ارتفاع في هرمون الملوتن الذي يحفز إطلاق البويضة من أحد المبيضين، وهذه العملية المعروفة باسم الإباضة والبويضة المطلقة تسافر إلى أسفل قناة الرحم وتكون متاحة لتخصيب الحيوانات المنوية في حال حدوث علاقة جنسية.
الحمل يمكن أن يحدث حتى في حال عدم وقوع العلاقة الزوجية في نفس يوم الإباضة، لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في الجهاز التناسلي للأنثى لمدة تصل إلى خمسة أيام، بينما البويضة تظل صالحة للتخصيب لمدة تقريبية تصل إلى 24 ساعة بعد الإباضة.
لا يمكن حدوث الحمل قبل بداية الدورة الشهرية التالية مباشرةً، حيث تتواجد فترة الخصوبة عادةً في منتصف الدورة الشهرية.
