علاج ألم المستقيم عند الجلوس

مخزن

علاج ألم المستقيم عند الجلوس

من البداية عند الشعور بأي ألم في المعدة يجب عليك التوجه إلى أقرب طبيب متخصص للفحص عن طريق إجراء تنظير الشرج أو تنظير المستقيم الذي يعرف باسم (منظار القولون) وتحليل الدم للتحقق من وجود فقر الدم أو حالات النزيف المعوي لحل مشكلات المعدة والأمعاء لأنها تعتبر أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث التهاب المستقيم.

حيث إنه لا يمكن منع الإصابة بألم المستقيم فيجب عليك الحذر وإتباع الطرق الوقائية كما يلى:

• في حالة إن كان السبب عدوى بكتيرية أو عدوى فطرية يجب تناول الأدوية المضادة للعدوى.
• يجب إخراج أو إزالة البراز المحتبس بأي وسيلة للتخلص من الألم.
• وهناك بعض الطرق للتخفيف من ألم المستقيم، وهي كما يلي:
  1. الجلوس في الماء الدافئ لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
  2. الجلوس على كرسي مريح أو القيام بوضع وسادة للتقليل من الضغط على المستقيم، وفي وضعية جيدة للحفاظ على استقامة الظهر وثني الركبتين بزاوية 90 درجة.
  3. شرب المياه بكميات كبيرة للمساعدة على علاج توتر الأمعاء والحفاظ على رطوبة الجسم والأمعاء وتجنب الإصابة بالإمساك.
  4. تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل البطيخ والموز والكمثرى والتوت والأفوكادو والمكسرات والبقوليات.
  5. شرب العصائر المرطبة وشرب كوب حليب دافئ يومياً.
  6. أكل مسامير القرنفل أو إضافة كمية قليلة من القرنفل المطحون إلى الأطعمة والمشروبات الدافئة مثل الشاي والقهوة أو بطرقة أخرى باستخدام زيت القرنفل يمكنك دهن فتحة الشرج بكمية قليلة من زيت القرنفل أو استخدام الكريمات التي تحتوي على نسبة من القرنفل 3 مرات يومياً (القرنفل يحتوي على العديد من المعادن المفيدة جداُ لجسم الإنسان بشكل عام لأنه يحتوي على الحديد والمركبات النشطة مثل التانين والراتنج وعدد من الجلوكوزيدات) وبالتجربة في أحد المختبرات البحثية أثبت أن باستخدام زيت القرنفل يعمل على التئام الشق الشرجي المزمن بنسبة شفاء 60%.
  7. الألوفيرا يحتوي على مجموعة من المكونات النشطة مثل الفيتامينات والمعادن والسكريات وبالتجربة باستخدامه 3 مرات يومياً أثبت أنه يعمل على معالجة الشقوق الشرجية بشكل كبير.
  8. المشي والحركة الخفيفة وعدم الجلوس لفترات طويلة لتجنب الضغط طويل الأمد على العضلات والأعصاب في فتحة الشرج وأسفل العمود الفقري.
  9. اتباع نظام غذائي صحي ومفيد وعدم تناول الأطعمة النيئة أو الغير طازجة أو المأكولات الغير صحية أو منتهية الصلاحية.
  10. تجنب الإجهاد والضغط أثناء عملية الإخراج.
  11. ارتداء الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة التي تسمح بالتهوية.
  12. دهان الكريمات المرطبة والكريمات المضادة للفطريات والالتهابات، والتي تحتوي على الديلتيازيم أو نترات الجلسرين لإرخاء العضلات أو حقن البوتوكس في العضلات العاصرة لكي تقوم بارتخاء هذه العضلات.
  13. تناول الأدوية المضادة للالتهابات والباسطة للعضلات.

علاج ألم المستقيم بالاعشاب

هناك الكثير من الأعشاب الممكن استخدامها لعلاج مشكلات المستقيم والآلام المبرحة التي تصدر عنه، والتي تعد طرقًا طبيعية في العلاج ولا تتضمن آثارًا جانبية، وأهم الأعشاب الممكن استخدامها الآتي:

• زيت الزيتون: له فوائد عديدة لكل الجسم، ويمكن استخدامه في علاج ألم المستقيم عن طريق تناوله مباشرة بوضعه على الطعام أو حتى بتدليك المنطقة المصابة به عدة مرات يوميًا كمسكن طبيعي.
• الكركم: له خصائص هامة فيما يخص معالجة الالتهابات، ويمكن تناوله عن طريق إضافة ملعقة واحدة منه إلى الماء وشربه يوميًا مرتين، بالإضافة لوضعه في الطعام.
• عرق السوس: يمكن استخدامه لعلاج المستقيم في حالة عدم وجود مشكلات خاصة بارتفاع ضغط الدم، وذلك بتناول كوبين منه بصفة يومية.

ما هو المستقيم؟

المستقيم: يوجد المستقيم في جسم الإنسان في منطقة أسفل الأمعاء الغليظة وينتهي عند فتحة الشرج وهو يعتبر واحد من العديد من الاضطرابات الهضمية الوظيفية ومع وجود مشكلة فى المستقيم يشعر الإنسان المصاب ببعض الآلم المختلفة يكون ناتجاً عن التهابات أو تشنج العضلات العانية العصعصية أو الرافعة الشرجية والتعرض للخطر لا قدر الله.

أسباب ألم المستقيم عند الجلوس

1. التعرض للإصابة بالواسير: يحدث تضخم في الأوردة في فتحة الشرج مع حدوث احمرار شديد؛ مما يؤدي إلى الشعور بآلام شديدة جداً خاصة إذا كانت البواسير داخلية، فتظهر أعراض مثل تورم أو انتفاخ حول فتحة المستقيم وحرقان أثناء التبرز.
2. الشرخ الشرجي: بسبب شد في الأنسجة يحدث شق صغير أو تمزق بسيط في فتحة المستقيم؛ مما يؤدي إلى الشعور بالآلام وحرقة أثناء التبول وظهور دماء أثناء التبرز.
3. الورم الدموي المحيط بالشرج: يحدث بسبب تسرب مجموعات من الدماء وتجمعها في النسيج المحيط بفتحة الشرج وهو ما يطلق عليه الباسور الخارجي، وينتج عنه ألم شديد عند الجلوس أو المشي أو عملية الإخراج، وقد يظهر دم مع البراز.
4. تشنجات العضلات: أحيانا يحدث تشنجات كمثل حدوث شد عضلي في أي عضلة من عضلات جسم الإنسان بسبب بعض الأمور مثل الإمساك الذي يؤثر على الأمعاء والمستقيم أو القيام بممارسة العلاقات الجنسية يحدث تشنجات العضلات في منطقة المستقيم لمدة قصيرة ثم تتوقف على فترات متقطعة.
5. مشاكل الأمعاء: عند الشعور بآلام في أسفل البطن وتحديداً هي المنطقة السفلية للجهاز الهضمي يجب عليك مراجعة أحد الأطباء في حل هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن لأنه يحدث التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون يصبح هو السبب الرئيسي في حدوث التهابات تصل إلى المستقيم؛ مما يؤدي إلى حدوث تقلصات في المعدة وانخفاض الشهية وإسهال ودم في البراز.
6. احتباس البراز: نتيجة الإصابة بالإمساك المزمن يحدث تصلب البراز ويتوقف في المستقيم مما يجعل صعوبة في عملية الإخراج مع شعور بالغثيان وآلام وانتفاخ المعدة.
7. العدوى الطفيلية: أحياناً تنتقل العدوى عن طريق الاقتراب من فتحة الشرج أو التلامس أو الاعتداء الجنسي أو الجنس الشرجي، وقد يظهر خراج يحمل صديد في داخله كالأشخاص المصابين بالأمراض مثل الهربس والكلاميديا أو فيروس الورم الحليمي؛ مما يزيد من الشعور بالألم والحرقة والنزيف.
8. ألم العصعص: يحدث بسبب الضغط المستمر أسفل الظهر أو بسبب الجلوس الخاطئ أو الجلوس على مقعد غير مبطن جيداً وغير مريح أو بسبب التهابات المفاصل أو أورام العظام، وذلك يؤدي إلى الشعور بالألم.
9. هبوط المستقيم: حالة ليست شائعة تحدث عند الشعور بألم أثناء حركة الأمعاء أو عند وجود انتفاخ خارج فتحة الشرج وتسرب البراز، فهذا يعني انزلاق المستقيم أو جزء من المستقيم من خلال فتحة الشرج وهو ما يسمى بـهبوط المستقيم.
10. خراج المستقيم: يحدث بسبب البكتريا في حالة وجود عدوى مليئة بالقيح في الغدد أو التجاويف المحيطة بفتحة الشرج أو المستقيم مما يتسبب الشعور بالألم من حدوث التهاب وتورم المستقيم وألم عند التبول.
11. التهاب بطانة المستقيم: يحدث عند الشعور بالألم الشديد مع حدوث إسهال ونزيف في أغلب الأحيان يكون نتيجة عن مشاكل الأمعاء وهو ما يسمى بالتهاب بطانة المستقيم.
12. سرطان المستقيم أو الشرج: في حالة عدم قيام الأمعاء بوظائفها بشكل طبيعي تؤدي إلى الشعور بآلام شديدة في المعدة مع خروج دم في البراز أثناء عملية الإخراج وحدوث فقدان الوزن من دون سبب تعتبر مرحلة من أخطر المراحل التي تصل فيها الحالة إلى الإصابة بمرض سرطان المستقيم لا قدر الله.
13. أثناء الحمل بالنسبة للنساء: يعد من أكثر الأعراض التي تحدث خلال فترة الحمل بسبب الضغط على الأوعية الدموية والقناة الهضمية في جسم الأنثى، ويحدث إمساك شديد؛ مما يزيد من فرصة الإصابة بالبواسير في فترة الحمل.
14. عدوى الأقصورة (الدودة الدبوسية): هي دودة بحجم الدبوس طولها من 5 إلى 10 مللي تصل إلى الأمعاء بأي طريقة، وتضع بيوضها في الجلد حول فتحة الشرج.
15. إسهال الأميبات: أيضاً هي من إحدى مشاكل وأمراض الأمعاء الأميبا هي طفيلي متحول الحالة تعيش في تجويف الأمعاء الغليظة، وتتغذى على الغشاء المخاطي وتتعمق بداخل جدار الأمعاء وتتلف خلاياها وتكون تقرحات مؤلمة.

أسباب ألم المستقيم عند النساء

قد تختلف قليلًا الأسباب التي ينشأ عنها ألم المستقيم عند النساء عن الرجال، وذلك لاختلاف طبيعة الجسم لكل منهما، وفيما يخص أسباب هذه الآلام لدى السيدات يمكننا القول بأن:

• آلام المستقيم العابرة: وفيها يحدث بعض التقلصات العضلية وتحديدًا في منطقة المستقيم، وتكون النساء هن الأكثر عرضة للإصابة به من الرجال وبخاصة اللاتي يتراوح عمرهن ما بين 30 وحتى 60 عامًا تقريبًأ.
• الشقوق الشرجية: من المشكلات التي قد تواجه كثير من النساء، وهو عبارة عن تمزق في منطقة الجلد المحيط بالشرج، ويكون ذلك نتيجة لعملية التبرز واجهاد لهذه المنطقة خلال الإمساك مثلًا، الأمر الذي قد يتسبب في تشنجات عضلية قد تزيد الأمر سوءً.
• وجود ناسور: ينشأ عن وجود نفق بين الأرداف والغدد الشرجية وفي الغالب يكون شديد القرب بفتحة الشرج، وقد يكون بسبب وجود خراج شرجي يسد منطقة الغدد.

أسئلة شائعة