ابحث عن أي موضوع يهمك
حينما يتساءل البعض عن ما هو اليوم العالمي للسمنة ؟ وما هي أهم أهدافه ؟ فنحن نكون بصدد مناقشة واحدة من أهم مشكلات القرن 21 أهمية، حيثُ يُعد اليوم العالمي للسمنة أحد الأيام الصحية العالمية التي يتم الاحتفال بها سنوياً لتسليط الأضواء على مخاطر السمنة وكيفية التخلص منها بطرق صحية حفاظاً على صحة الإنسان.
فوفقاً لمنظمة الصحة العالمية تُعد السمنة تلك الزيادة المفرطة في وزن الجسم من الدهون، مما يُصيب الإنسان بالكثير من الأمراض، وتتسبب الإصابة بالسمنة في معدل وفيات أكثر ارتفاعاً من أمراض سوء التغذية، ويكون السبب الرئيسي للسمنة هو تناول سعرات حرارية كبيرة تفوق احتياجات الإنسان وتزيد عما يُمكن لجسمه حرقه على مدار اليوم، مع شيوع الكسل والخمول وعدم ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام، وللمزيد من التفاصيل تابعونا في السطور التالية من موقع مخزن المعلومات.
يُعد اليوم العالمي للسمنة هو اليوم العالمي المخصص لمكافحة ظاهرة السمنة والذي يتم الاحتفال به سنوياً في اليوم الرابع من مارس / آذار في كل عام، وذلك بدايةً من عام 2020م، حيثُ كان يتم الاحتفال به قبل ذلك في اليوم الحادي عشر من شهر أكتوبر في كل عام ميلادي، وذلك قبل قرار الاتحاد العالمي للسمنة بتغيير موعد الاحتفال به، مع توحيد الموعد عالميا ليتم تسليط الأضواء بشكل أكبر على مشكلة السمنة وأمراضها، ومحاولة الحد من انتشارها قدر الإمكان.
يُمكننا إيجاز أهداف اليوم العالمي للصحة في النقاط الآتية:
يوجد هناك العديد من الأسباب التي قد ينتج عنها إصابة الأشخاص بمرض السمنة، وخاصةً في المراحل العمرية المتقدمة مثل الأطفال والمراهقين، إلا أن اتباع أسلوب حياة غير صحي مع العادات الغذائية الخاطئة يكون له الدور الأكبر في تفاقم مشكلة زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، وتتلخص أهم أسباب الإصابة بالسمنة في:
ينتج عن الإصابة بالسمنة العديد من المخاطر الصحية التي تؤثر سلباً على جميع مناحي حياة الإنسان ومن بينها:
يُمكنك الاستعانة ببعض الخطوات التالية في علاج مشكلة السمنة:
تستهدف الأيام العالمية توعية الأشخاص إلى بعض الظواهر المهمة من خلال جذب انتباه الناس لها، وتتمثل هذه الأيام في بعص أيام السنة كما هو موضح تالياً:
| الأيام الصحية العالمية | الموعد |
| اليوم العالمي لمرضى لسرطان | 4 فبراير 2022 |
| اليوم العالمي لمرض لصرع | 10 فبراير 2022 |
| ليوم العالمي لسرطان الأطفال | 15 فبراير 2022 |
| يوم الزواج الصحي | 21 فبراير 2022 |
| شهر التوعية بسرطان القولون والمستقيم | 1 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للسمع | 3 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للسمنة | 4 مارس 2022 |
| اليوم الوطني للمشي | 5 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للكلى | 12 مارس 2022 |
| اليوم العالمي لصحة الفم | 20 مارس 2022 |
| اليوم العالمي لمتلازمة داون | 21 مارس 2022 |
| اليوم العالمي لمكافحة السل | 24 مارس 2022 |
| اليوم العالمي للتوعوية بالتوحد | 2 أبريل 2022 |
| يوم الصحة العالمي | 7 أبريل 2022 |
| أسبوع التحصين العالمي | 24 أبريل 2022 |
| اليوم العالمي للربو | 7 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للتلاسيميا | 8 مايو 2022 |
| اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم | 17 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للتصلب العصبي المتعدد | 30 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للامتناع عن التدخين | 31 مايو 2022 |
| اليوم العالمي للمتبرعين في الدم | 14 يوليو 2022 |
| اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين | 15 يوليو 2022 |
| اليوم العالمي للخلايا المنجلية | 19 يوليو 2022 |
| اليوم العالمي لالتهاب الكبد | 28 يوليو 2022 |
| الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية | 1 أغسطس 2022 |
| اليوم العالمي للإسعافات الأولية | 12 سبتمبر 2022 |
| اليوم العالمي للزهايمر | 21 سبتمبر 2022 |
| اليوم العالمي للقلب | 29 سبتمبر 2022 |
| شهر التوعية بسرطان الثدي | 1 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي لكبار السن | 1 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي للبصر | 8 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي للصحة النفسية | 10 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي لالتهاب المفاصل | 12 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي لغسل اليدين | 15 أكتوبر 2022 |
| الأسبوع الدولي للوقاية من العدوى | 18 أكتوبر 2022 |
| اليوم العالمي لهشاشة العظام | 20 أكتوبر 2022 |
| شهر التوعية بسرطان الرئة | 1 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي للسكري | 14 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي للأطفال الخُداج | 17 نوفمبر 2022 |
| الأسبوع العالمي للتوعية حول المضادات الحيوية | 18 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي لمرض الانسداد الرئوي المزمن | 20 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي للطفل | 20 نوفمبر 2022 |
| اليوم العالمي للإيدز | 1 ديسمبر 2022 |
| اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة | 3 ديسمبر 2022 |
| اليوم الدولي للتأهب للأوبئة | 27 ديسمبر 2022 |
وختاماً نكون قد أوضحنا لكم ما هو اليوم العالمي للسمنة ، أهدافه ، شعاره ، مع استعراض أبرز المخاطر الصحية للسمنة وطرق علاجها والتخلص منها، وللمزيد تابعونا في موقع مخزن المعلومات.
